Sherry 碎碎念

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秋冬天一到,「進補」成了例行公事。真的「有補比沒補好」嗎?對現代人來說,冬令進補要補對了才有用,補錯了反而更糟!

如何依體質進補?認識溫補、平補、清補食材.jpg

傳統的進補概念是「冬宜溫補;秋宜平補」,但臺灣的冬天並不算很冷,加上現代人平時的營養已經不錯、體質大多偏熱,所以有愈來愈多的中醫師建議,冬天平補即可,不一定要溫補;而體質偏寒涼的民眾,則適合在冬天適度溫補。

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一味地指責別人是不明智的行為,有時可能會讓對方與你為敵,甚至你還要為此付出沉重的代價。與其指責,不如寬容,這樣更能讓你贏得人脈。

挖苦、指責別人,並不能提高自己,反而會顯出自己的低劣。我們應該明白,看別人不順眼,首先是自己修養不夠。一味地指責別人是不明智的行為,有時甚至可能讓對方與你為敵,讓你為此付出沉重的代價。

心靈成長

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法式指甲一直以來深受大眾的喜愛,因為法式指甲的變化多端,可以很典雅,也可以很甜美;時而俏皮,時而野豔,是第一次做光療的人最常指定的基本入門款,更是準新娘拍照、結訂婚的常勝軍,到底法式光療指甲有多大的魅力呢?!

【白色法式光療】

純白光療法式,是許多新娘們所指定的款式之一,因為白色代表著純潔、高雅,有一種聖潔的優雅,加上美麗的色澤,很適合搭配白紗,因此成為婚禮上的標準款。

白色之戀《光療指甲》

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在我們周邊的生活訊息中,時有聽聞「職場人際、職場必勝」的講座課程,也不乏從媒體上聽到風水師侃侃而談的「風水磁場」等資訊。我想,不論宗教信仰或事業成功與否,大部分的人都願意把這些資訊做為讓自己更好的參考之用。

「職場」,泛指人與一群人在共同完成同一大目標的工作,因此「同僚競爭」、「職場人際」的問題也油然而生。所謂的「磁場」,關係著「人的身心靈」與該「空間」協不協調、運作順不順暢的互動關聯。其實,與其強調「職場」與「磁場」,不如回頭檢視自己的「心場」。

職場人際

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