Sherry 碎碎念

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感恩的心可以滋生出濃厚的親情、真摯的友情和香醇的愛情,也可以讓您心靈純潔而善良地面對這世界上的萬事萬物,對陌生人心懷善意而熱心助人,對生活心存感激而用心的生活。以此與朋友共勉之。

每年的4月22日是世界地球日,這一個喚醒大家省思,在人類過度污染環境,過度消耗資源下,為自己生存的大地帶來甚麼樣慘重的災難,將怎樣的自食其果,這個保護環境的活動,自1970年迄今,每年這天在世界各地,以各種方法來推動和實踐環保概念。

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「世界地球日」這是一項世界性的環境保護活動,起源於1970年代,最早是由美國校園所興起的環保運動,到了1990年代時,這項活動從美國走向世界,成為全世界極為重要的環保節日和環境保護宣傳日,在4/22這天,不同國籍的人們會以不同的方式來宣傳和實踐環境保護的觀念。

世界地球日網絡(Earth Day Network, EDN)所舉辦的全世界網路票選結果,2018年地球日主題訂為『Bags,Bottles and Straws:Building a Single-Use-Plastics Free World』,台灣地球日主題則為「終結塑膠污染」。眾所周知,塑膠製品即使碎裂後仍舊會存在於於地球上,必須經過1000年左右才能自然分解,並且已經有許多相關的研究論文證實,塑膠製品隨著時間日漸裂解的微小碎片,並不會因為體積小而失去危害環境的能力,反而進入食物鏈的最底層,層層遞進,對生物鏈的每一環節造成傷害。因此大家隨手扔掉的任何一個塑膠製品,都將對地球環境造成傷害、也會造成後代子孫的負擔。

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台灣已經進入高齡化社會,大於65歲老年人口已超過總人口百分之十四,亦即每七個人中就有一個是老年人,而且這個比率在未來應該還會持續的增加。年齡增加不是憂鬱症危險因子,但老年人身體功能逐漸減退,加上各種壓力因素累積,如親友凋零、社經地位喪失,都會增加罹患憂鬱症可能性。

關懷長輩的心事 老年人憂鬱說掰掰.jpg

我們在日常生活中,多少都曾體會過憂鬱的情緒,如:失戀、失業、股市跌跌不休等,但是醫學上所說的憂鬱症是一種更嚴重的情況,一種疾病,會全面的影響一個人的情緒、認知功能以及產生生理上的症狀,而且這個影響是持續性的。憂鬱症患者除了憂鬱情緒外,還可能出現負面的思想、生活失去樂趣、沒有活力、無法專心、失眠、胃口變差、或自殺念頭等症狀。

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雞蛋富有蛋白質,是日常生活中常見的食物,它雖然看似平凡,但有時候卻很神奇,不少主婦打雞蛋也都曾發現過一顆雞蛋竟出現雙蛋黃的奇妙現象。然而有網路傳言指出,雞蛋有雙蛋黃是蛋農施打生長激素造成的?

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雙蛋黃的雞蛋是打生長激素造成的?農委會指出,雞蛋中出現雙蛋黃是由於產蛋母雞先後排卵時間接近,造成兩顆蛋黃出現在同一顆雞蛋中,與施打生長激素無關。

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每逢季節交替,面對忽冷忽熱的天氣,肌膚容易出現過敏、疹子等情形,春天是皮膚容易過敏的季節,氣溫忽冷忽熱,外加空氣品質糟,膚況不穩定,特別容易引發各種肌膚問題,需特別注意清潔、防曬及保濕。

觀察肌膚若出現乾澀、細紋、脫屑等現象,可能為水分不足,此時須做好基礎保濕,留意清潔程序,可適時搭配面膜加強肌膚修復,提升肌膚保護力。

春天裡的肌膚保養.jpg

女性愛敷面膜,是肌膚保養不可或缺的保養品之一,而面膜的保濕原理來自於密封作用,利用面膜布將外界空氣阻絕,形成半封閉狀態,肌膚些微升溫促使毛孔擴張,增加吸收率,達到水分補充及滋潤肌膚的效果,因此建議於洗澡後半小時使用,此時肌膚毛孔開啟,較容易吸收精華液,為敷面膜的絕佳時機。

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