有時抓住愛情，並不會讓生命從此變好、變美，除非你有經營愛情的能力。
溺水的時候，有人拋救生圈給你，你一定狠狠的抓住，管他救生圈是新是舊，是美是醜，能救命就好，一股腦兒的撲上去。
別把愛情當救生圈，因於生活低潮時所展開的戀愛，不是為了追求完滿的愛情或婚姻，而是為了替自我找尋活下去的力量的來源。
生活難免有頹喪失望，覺得空虛混沌，快要過不下去的時候。例如考試落榜、工作難覓、失戀分手、重病纏身等等，不一而足。只是有一種人，把愛情當作生活的救生圈，在日子過不下去或感到停滯的時候，把重心轉向愛情，拚命的追求愛情，誤以為抓住了愛情，抓到一個對象可以愛，就可以把自己拉出生命泥沼，就抓住了生命的希望。
同樣的，有一種時刻，女人會極度渴望戀愛，無論條件再差的男人靠近，都可以接受，那就是遭遇一連串的挫折，使得自信心全部瓦解，認為自己的存在毫無價值，感到人生空虛無力，再也無怯提起精神活下去的時候。
此時，愛情的確是能短暫滿足渴望「認同」、「歸屬」、「自信」的需求。因為，在愛情裡，女性多半是被追求、被愛的那一方。然而，被動的享受追求，卻不自覺的將愛情當做「拯救」自己脫離生活困境的籌碼，白馬王子成了拯救女人脫離生活桎梏的工具。
如果一個人連自己都養不活、顧不好，例如分了乎之後還在療傷期，心情還沒淨空；剛失業以致生活一團混亂，還沒找到人生志業……生活頹廢消極，全身散發的能量亂七八糟，又怎麼能吸引到好對象？
就算真的遇上了好對象，有能力把握住嗎？
不是有人說，夜店裡認識的對象，不能當真，只是玩玩而已！並不是去夜店的人都不好，去夜店玩，很多也只是平凡男女。問題是，上夜店玩就是想放鬆，想瘋狂的玩樂，發洩生活壓力，所以不會把夜店邂逅太當真。夜店不是邂逅另一半的好地方，因為那裡的能量不對。
這也是為何「不要追剛分手之人」的原因。剛分手的人（特別是被分手的），感情生活頓時失去重心，甚至喪失了自我認同感，無法肯定自我，覺得自己又糟又差，一點自信也沒有。此時，有人靠過來示好示愛獻殷勤，注入愛的能量，絕大多數人都樂於接受，因為一來可以重新恢復自信心，二來可以填滿那些多出來的時間。
這種分手後緊接而來的感情，比較像是一個人溺水後，碰上漂過來的救生圈，為了活命，下意識的伸手去抓取，而且抓得很緊，希望趕緊游回岸邊。
等到回到岸邊，爬上陸地，重新感受生命活力和希望後，看看手上的救生圈，很感謝，但多半就放下了。因為回到陸地以後，不再需要救生圈了，比較需要的，是毛毯、熱騰騰的食物、溫暖的房子，還有舒服的床，好好睡一覺。這是為什麼，有不少趁對方感情空窗期介人的人，最後依然以失敗收場。
寂寞的時候，不要找戀愛談，該找的是朋友、家人甚至宗教信仰，把自己內在的空虛填起來，創造能自我反饋的自主獨立個體，直到一個人也能過得開心自在的時候，再投入愛情。但也別傻傻地去當溺水者的救生圈，感情有個健康的開始，才可能長長久久，甜甜蜜蜜，找個同樣在陸地上尋找愛情的人吧。
如果無法有此自覺，反而自欺欺人的相信，自己可以在一團泥沼的生活裡找到真愛，且奮不顧身的愛上那個前來愛你的人，恐怕最後換來的，不是幸福快樂的生活，而是無止盡的災厄。因為自暴自棄而談之萍水相逢的小戀愛，替生命注入點新的能量無妨，但若自暴自棄到決定就此結婚，恐怕婚後等著的，不光是愛情的墳墓，還會是生活的墳塚，尺度之拿捏，不可不慎。
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