做臉按摩看似簡單美容護膚其實大有玄機的,對於一般人而言,總有些不懂的禁忌及迷思,帶妳一起深入了解吧!

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為何做臉按摩時,訴求較輕柔的淋巴按摩?

「做臉按摩」的動作當中,最重要的就是「經絡排毒」動作,使用整雙手和所有手指擊散脂肪塊,讓老舊廢物得以排出體外,一邊按摩一邊推按臉部淋巴腺,可以讓淋巴循環變好。

所以按摩的時候,一定要留意淋巴位置。一般人的按摩方向都是由太陽穴下方開始,經過耳朵前方,朝下巴按摩,但是這個方向是錯誤的,應該要通過頸部,一直按摩到鎖骨部位才正確。

此外,每個按摩步驟都是由下往上移動,只有淋巴按摩時的方向是由上往下,按摩臉部的力道要輕柔適中,不能像按摩身體其他部位那樣用力。力道標準就是「痠卻不痛、柔中帶勁」。本身扁桃腺功能差的人,不要過度用力淋巴按摩,以免引發紅腫。

做臉按摩時,可以施壓按摩眼部周圍嗎?

眼部周圍因為有神經分布,還有眼球,所以按摩眼周時不可以太用力,力道要輕。

另一個該注意的事項就是眼周下方手指移動的方向。有人是由眼頭朝眼尾方向按摩,但是按摩眼部肌肉時,一定是由眼尾朝眼頭按摩,如果反方向會讓皺紋出現。此外,按摩下眼周時,方向都是由眼頭朝眼尾按摩,擦眼霜的方向也是由眼頭朝眼尾擦,才不會讓多餘的皺紋產生。

去角質產品是磨砂膏好用,或酵素軟化代謝角質較佳?

使用酵素軟化代謝角質的方式比磨砂膏的方式較優。

老化的角質,會造成肌膚黯沉,所以需靠外力幫助代謝。市售的去角質商品大致分為兩種,一種為物理性,包括磨砂型及含顆粒產品,去除老廢角質效果明顯,但膚質特敏感且皮質薄弱者,請避免經常使用;另一種為化學性,就是利用酵素軟化代謝角質,較溫和,任何膚質都可使用,不刺激皮膚,天天使用也不會對皮膚造成傷害。

做臉需要用蒸氣嗎?會弄巧成拙使毛孔變得更粗大嗎?

只要使用方式正確,事後善用保費品,毛孔就不會變大。

蒸臉的目的在於使角質軟化,並使毛孔張大,幫助毛孔裡的污垢中容易清潔出來,若是沒有蒸臉步驟,也能藉由清潔臉部及手技按摩,幫助污垢排出。蒸臉時,要注意溫度不可過高及時間不宜過長,以免肌膚受到傷害而加速水分蒸發。臉部清潔後記得用有收斂效果的化妝水,幫助毛孔收縮,就不用擔心毛孔變大的問題囉!

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