口腔衛生、飲食、吸菸、飲酒是導致口腔疾患的危險因子,要預防口腔癌,除了維持良好的生活習慣之外,平時也可自我檢測,若發現有異狀,就應盡速就醫。

口腔癌自我檢測5部位 癌細胞不只侵犯口腔.jpg

口腔癌病徵常被人們忽略,因此不少患者發現罹病時已是末期,更加凸顯出早期的診斷與治療的重要,要如何早期發現,專家首推「自我檢測法」。

據《TVBS》報導,美國哈佛大學牙醫學博士陳俊龍表示,民眾可利用每天早晚刷牙的一點點時間,在鏡子前自我檢查。

自我檢測這樣做:

1、臉部是否對稱:除了看看左右兩邊的臉頰是否對稱之外,因為有些腫瘤發生在顎骨內,因此可將嘴巴打開,除了檢查看看是否有傷口之外,也看看口腔內部的表面是否有腫塊出現。

2、唇部:位在下唇的鱗狀細胞癌常常沒有疼痛感,而且生長緩慢,因此可將上下唇部外翻,看看是否顏色深淺一致、構造是否有異。尤其是喜歡抽雪茄者,應多加注意。

3、牙齦:口腔癌常會使牙齦組織流失,使牙槽骨暴露於外,嚴重時牙齒會鬆動、掉落,因此,醫師與民眾應特別注意,將「牙周病」與「口腔癌」做區別診斷。

4、舌部、口腔肌肉與上顎:舌頭也是口腔癌常發生之處,而且預後通常不佳,舌癌的初期現象就是「潰瘍」,一旦情況加重,舌頭活動力越來越低,吞嚥困難、發音不標準等現象也隨之浮現,嚴重時頭頸部、喉部與耳朵都會受到侵犯。因此民眾檢查時,可先將舌頭伸出來,左右擺動,也是試著捲舌。檢查時除了舌頭表面之外,也要檢查側邊、底部、上顎,用乾淨的手指觸摸這些部位,看看是否有腫塊或突起。

5、頸部:因頭頸部當中佈滿了淋巴,而口腔癌細胞常會隨著血液循環侵犯他處,最常受侵犯的就是頭頸部了。因此,民眾在自我檢查時可用手觸摸頸部兩側、試著轉轉脖子,除了看看有無硬塊之外,活動範圍是否變窄或是有疼痛感。

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