有些女人經前症候群的重頭戲是乳房疼痛,還以為是咪咪仍在長大,但其實要注意乳腺增生的問題,它是女性最常見的乳房疾病,而且發病年齡也有下修的趨勢。

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其實,七十%至八十%的女人都有不同程度的乳腺增生,但較常見於二十五到四十五歲的女人。最明顯的症狀,是月經來之前胸部會疼痛。

乳腺增生不但會使經期人亂,而且臉上容易長斑,除斑保養品怎麼抹,它就是會再長出來。

乳腺增生的人,一開始胸會有點脹痛,按壓胸部外上方以及中上方會特別痛,而且月經來之前更痛,直到月經結束後才會減退。疼痛主要是因為乳腺組織與乳腺管系統增生,殘留鈉,有水腫現象,而引起局部疼痛。

一般女人來月經之後,在每個週期,乳房的腺泡、腺管和纖維組織都會有所增生和復原,這也就是為什麼,如果好好調理月經週期,其實每一個女生每個月都有機會讓胸部變大。可是如果雌激素分泌太多而黃體素分泌太少,這個增生和復原的平衡就會被打破,增厚乳葉和結節性顆粒。這也是婦產科醫師常常建議母親盡量自己哺育嬰兒,其中一個理由。

乳房會痛還好,要是不痛,而是硬塊,就有機會演變成為乳癌,不能輕忽。

此外,當女性懷孕時,乳房就會開始為將來的哺乳改變狀態,不但會變大,而且乳暈的顏色也會比較深,如果強行停止懷孕,這個訊息嚴重干擾到乳房生態,就可能有乳腺增生的問題。所以事前人工避孕,是對女人最好的方式。

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