俗話說「人生不如意十之八九」,你的一生會遇到高興、幸福、順心的事,也會面對挫折和苦難,此時的你是否還能保持一種積極的人生態度?專業心理諮商師指出,其實人活著的時候別太計較,尤其是以下列舉的事,轉念一想,你會發現原來快樂可以如此簡單!

轉念看人生!人生別太計較!.jpg

吃虧

一般人認為吃虧是弱者、愚者的行為,但從長遠來看,能吃虧的人表現出來的是誠實、善良的本質,更容易得到別人的信任。吃了虧不計較,這種樂觀、放鬆的心態也是讓自己遠離壓力、緊張的「緩衝劑」。

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放棄

走在人生的十字路口,往往需要做選擇,每做出一個選擇就意味著你要放棄另外一個。有捨才有得,不必耿耿於懷放棄的是否正確,敢於放棄就是一種勇氣。有研究發現,與那些不達到目的誓不罷休的人相比,懂得放棄的人身心更健康。

漂泊

很多人遠離家鄉在外漂泊,沒有歸屬感的漂泊看上去是一種不幸,實際上也是一種資格和資本。走走停停時,能獲得更多的人生閱歷。漂泊與穩定,無所謂好壞和對錯,它們只是兩種不同的生活方式。

失業

一兩次偶爾的失業帶來的不全是絕望,把它看成人生中新的機會,而失業也能讓自己有時間重新整理自己,輕裝上陣。

評價

很多人太在意別人的看法及評價,結果把自己搞得很緊張,畏首畏尾,總是好像為別人活著一樣。專家建議,應該堅持自己獨立判斷的能力,並能經受起批評,包容他人不同的看法。

幼稚

被人說幼稚,換一種眼光看,其實是人家對你年輕、充滿活力的肯定。成熟代表著穩重、圓滑,但也失去了單純和衝勁,所以不要過於介意被人說幼稚,因為等你到了某一天被生活壓得很老練的時候,肯定會懷念當年的幼稚。

失敗

一次失敗不代表有個失敗的人生,你應該清楚地認識到,失敗不是一件壞事,有了這次的經驗,可以換來以後無數次成功。人們不應該過多關注失敗本身,而應更關注如何處理失敗帶來的消極情緒,進而不斷提高自己。

孤獨

孤獨不是一件悲哀的事。獨處時就像冷眼看一場絢爛的焰火,只有這時才能深刻地自我反省,也才能更清楚地享受人生的真諦。

失意

失意往往伴隨著困境存在。專家說,逆境就像大海上的浪花起伏不定,人生的多難、多變才是常態,一帆風順只是美好的願景,所以面對失意一定要保持一種「不計得失」的心態,瞭解所有困境都是暫時,也把握好逆境帶來的機會。

薪水

在年輕的時候,特別是大學剛畢業,薪水不是最重要的,因為幫人打工薪水高也高不到哪裡去。此時,機會遠比薪水重要。對於大多數人來說,30歲之前最好去做想做的事,而不是因為盲目追求過高的薪水放棄了自己的夢想。

存款

很多人都愛比較積蓄,實際上擁有大額存款對於年輕人來說不太現實,相反地他們擁有的青春和機會卻無價。對於中老年人來說,存上一部分養老的錢,其他的完全可以去做一些投資和娛樂,豐富生活。

誤會

生活中的誤會很多,或多或少都會給自己帶來傷害和不便。專家建議,誤會發生後,最好先以客觀的標準來衡量事情本身,然後以堅持的態度找出誤會發生的原因,選擇透過第三者去解釋。如果不想解釋,也可以沉默,泰然處之。總之,不要因為太看重誤會而增加自己的心理負擔。

矛盾

生活中充滿了雞毛蒜皮的小矛盾,任何事情都可能演變為一場大戰,究其原因,可能不過是多說了一句話,辦錯了一件小事。面對這些,應該先克制住自己的脾氣,想發火就先避一避,然後找個信任的人一起分析問題所在,最後以平和或幽默的方式化解。

貧窮

貧窮不可怕,可怕的是貧窮的心。渴望過富足美好的生活是正常的,但如果身處貧窮環境,也應該少一些對現有生活條件的抱怨,多一些為改善生活而採取的腳踏實地的行動。

缺陷

世界上沒有十全十美的人,有缺陷不代表就是一個無用的人。如果缺陷是先天的,無法改變,那就坦然接受吧!換另一個角度想,這些你認為的缺陷,也是你之所以為你、區別於他人的重要標誌啊!

壓力

對待壓力,悲觀的人會認為遇到了不可跨越的坎,樂觀的人則是把它當成墊腳石,笑呵呵地踩過去。其實很多時候,我們認為的艱難工作都是有完成的可能性,一時不順的生活也會隨著時間逐漸好轉,只是我們會懼怕突如其來的變化而不知所措。

謠言

面對關於自己的誹謗,可以在適當的時候有意無意亮出自己的證據,謠言不攻自破。真的終究是真的,假的終究是假的,處之泰然處才是明智的做法。

房子

房子基本用途是給人住的,所以它的使用權比所有權更具實用價值。如果有能力擁有自己的房產,按月償還可以接受的貸款,那是不錯的,但如果是為了面子而去償還不適合自己經濟水平的房貸,就沒有必要。千萬不要讓自己變成「房奴」。

年齡

生理年齡只會增加,不會減少,但心理年齡卻可以是變化的,而且和生理年齡不一定匹配。心理年齡取決於你的心態,要接受自己所處在的年齡階段,調整心理年齡,即使生理年齡較大,也要保持心理上的年輕。

麻煩

我們無法控制麻煩什麼時候找上門來,但可以控制自己對待麻煩的態度。一切都會過去的,解決麻煩只是一個時間問題,當然你同時也要努力、積極以行動化解麻煩。

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