忽熱忽冷、陰晴不定的氣候,不僅考驗著身體的耐受度,就連肌膚狀況也會大受影響,保濕力降低、角質肥厚、暗沉乾紋的出現…,各種症狀都是肌膚對於外在環境的反應,在這天氣變幻莫測的季節,更要懂得因應不同狀況,對症下藥保養才行!

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俗語說「春天,後母臉」,形容的是翻臉像翻書一樣快的春季氣候變化,但隨著地球暖化效應加劇,從春天一路走到初夏,氣溫仍是處於異常詭譎的型態,這也使得肌膚更易陷入敏感及脆弱的狀態,面對愈來愈多變的氣候變化,肌膚保養也應適時擬定新對策。

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加強防禦→ 防曬全年無休

當臭氧層減少1%時,紫外線的傷害就會增加2%,皮膚癌的機率也相對提高至3%,而紫外線對人體的傷害包括DNA破壞、免疫力下降及光老化等。

防曬話題是每年春夏最熱門的話題,但一般人的防曬動作並不及格,許多觀念還是似懂非懂,像是兒童、男人不需要防曬,隔離霜可以代替防曬乳、防曬係數愈高就越好、只有晴天才需要作防曬工作等等,都是錯誤的想法與作法。

肌膚乾荒→調整清潔方式做起

邁入季節交替之際,保養品是否也要跟著一整套換新呢?事實上,換季保養的第一步,首先應該從調整清潔產品做起!

隨著氣溫漸增,臉上的油脂分泌也開始增多,平均氣溫每上升一度,油脂分泌就會增加10%,對於油性膚質的人而言,出油量一下子爆增,特別容易有整臉油膩膩的困擾,許多人便會直接改換成清潔力較強的洗顏產品。但是,處於日夜溫差不定的季節,一不小心清潔過度又容易導致肌膚緊繃刺激,甚至過敏及乾紋產生,清潔產品仍建議應不時隨著天氣及肌膚狀況稍作調整;同時,也要注意清潔次數,過度頻繁的控油及清潔可是會造成皮膚乾癢。

暗沉無光澤→溫柔去角質

如果你的角質更新代謝正常,當然不需要用到去角質產品,不過,一旦油脂分泌過剩或是受到氣候、環境等影響,肌膚開始出現乾燥、暗沉、粗糙等問題,適度的去角質則可幫助囤積在肌膚上的髒污及老廢細胞脫落,讓肌膚重新恢復光澤,並有利於後續保養品的吸收。

不單只有油性肌膚的人才要去角質,乾性肌膚者因角質肥厚囤積,也需要經由去角質來改善肌膚的新陳代謝,有些人在天氣轉變時,肌膚會變得特別敏感脆弱,去角質後甚至會有脫皮等不適的症狀產生,這是因為忽略了去角質的方式、頻率及氣候、膚質等因素。

去角質的方式很多,像是利用顆粒、泥狀、果酸或是酵素作用,但當肌膚變得敏感時,去角質的次數就不能太頻繁,最好也避免使用物理性去角質方式,不妨可採取最為溫和的酵素去角質,且記住在去角質後一定要搽上能修護肌膚的保濕品。

保溼守則→更換清爽的水性保溼

肌膚保溼是全年無休的保養課題,但隨著紫外線日漸升高的現象,不論在長時間在戶外或處於室內空調環境中做事的人,都更容易發生水份流失的狀況,所以更要注意基礎保養中的補水。

氣候乾燥的秋冬時節,保濕產品為了降低水分的蒸發量,所含的油脂量較多,邁入春夏季節,皮膚容易出油,保養重點在控油及維持清爽感,使用的保濕品一般都是水份比油份多的水包油型態,這兩者間的差別,就在於同樣使用保濕品,用春夏保溼產品,就不易讓你在夏天長痘痘粉刺。

「油水平衡」是肌膚保溼的重要概念,每個人的膚質都是與生俱來,隨著季節轉變適時更替保養品,才能將肌膚調整至最舒服的狀態。

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