你還在整日為手頭的工作忙得團團轉嗎?你還對拒絕加班有所疑議嗎?趕快抬起頭喘口氣吧,按時上下班、拒絕加班已經成為職場新的流行趨勢,如果你還對要不要拒絕加班有所保留,就來看看拒絕加班的七大理由吧!

職場人際

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1.工作是永遠做不完的

辦公室的工作就好像一個圓形,你永遠找不到起點也找不到終點,你手裏的工作也就沒有所謂的開始與結束。正因為如此,不要總想著加加班就能把它們做完,就算你一年都可以不吃飯不睡覺,也絕對做不完工作的。

2.拒絕加班讓你更有效率

如果你總是想「反正還要加班,這些事情還有的是時間來做」,那麼你就無形中降低了你的工作效率,總想著反正還有時間,就會把手中的工作一拖再拖。而如果你拒絕加班,就必然在心中默想著「在下班之前我要做完這些事情,我要先做哪收後做哪收」,當你有了計畫時,事情就會進展得比較順利。

3.不給老闆錯覺

一般來說,只要老闆不是變態到看不見你加班就難受的地步,他通常會對你的加班持兩種態度:

一是你很願意加班。久而久之他就會認為你的加班是正常的,是理所當然的,如果不加班反而不正常了,他會以加不加班來評估你的工作表現,那樣一來你就永無脫離苦海之日了。

二是你的能力很差。同樣的工作,為什麼別人能在下班前做完而你卻總要加班呢?唯一的解釋就是你的工作能力比別人差,做事比別人慢。如果老闆產生了這樣的想法,你可就得不償失了。

4.不要精神壓抑

當你總是加班的時候,就會發覺工作多得可怕,你就越要加班。長期如此,你早晚會精神崩潰或者得抑鬱症。

5.家庭更重要

當你忙於加班時,會忽略身邊的家人而不自知。當有一天你突然醒悟過來時,就會發現你幾乎沒有花任何時問與精力在父母、丈夫(妻子)、孩子身上,真是愧對他們,也愧對了生命。

6.珍愛生命

近年來,職場過勞猝死的新聞屢見不顯,當有生命發生在職場消逝時,活著的人開始停下了加班的腳步,觀望自己的生活,他們驚恐地發現,那些猝死的生命和自己極為相似,都是為工作不分晝夜,於是他們拒絕加班,合理地安排自己的生活與工作,珍愛生活。

這就誠如可口可樂的前CEO迪森所說:「我們每個人都像小丑,玩著五個球,五個球是你的工作、健康、家庭、朋友、靈魂。這五惆球只有一個是用橡膠做的,掉下去會彈起來,那就是工作。另外四個球都是用玻璃做的,掉了,就碎了。」

7.拒絕加斑才能讓偶爾的加班變得充滿激情

拒絕加班並不是一概拒絕所有的加班,如果企業確實遇到突然的難題,偶爾的緊張一下也無妨。在偶爾加班的過程中,同事之間會體會到合作的激情和團隊的力量,更容易把事情做好。

看了這拒絕加班的七大理由後,趕緊從這一刻開始,拒絕無理的加班,回家睡個好覺吧!

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