Sherry 碎碎念

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感恩的心可以滋生出濃厚的親情、真摯的友情和香醇的愛情,也可以讓您心靈純潔而善良地面對這世界上的萬事萬物,對陌生人心懷善意而熱心助人,對生活心存感激而用心的生活。以此與朋友共勉之。

目前日期文章:201807 (38)

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為改善彰化市中華西路、中央路及中山路等道路交通壅塞,以及颱風季節大埔截水溝溢堤、道路封閉等問題,彰化縣政府於今(31)日晚間在建國科大前停車場舉辦「彰化市大埔截水溝堤岸道路拓寬工程」啟動典禮,這項工程規劃建構彰化市南外環道路,促進彰化市東側及南側都市發展,往西更可銜接洋仔厝溪堤岸道路,打造出彰化縣北橫路廊。

彰化大埔截水溝堤岸道路拓寬工程 打造彰化北橫公路1.png

彰化大埔截水溝堤岸道路拓寬工程 打造彰化北橫公路2.png

彰化大埔截水溝堤岸道路拓寬工程 打造彰化北橫公路3.png

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位在彰化市中華路134號的彰化市縣定古蹟開化寺(觀音亭)於今31日(農曆6月19日)星期二上午,為紀念觀音菩蕯(觀音媽)成道普渡眾生的日子,舉辦最隆重的十供(十道供品)祭典,由彰化市公所主任秘書林群富擔任主祭,彰化縣長魏明谷及多位市民代表與里長、貴賓們陪祭,舉行上供典禮儀式及行三拜禮,儀式簡單隆重,與現場信眾一起誠心祈求菩薩神威顯赫,護佑國泰民安,風調雨順,百業興盛。

彰化市開化寺觀音亭 觀世音菩薩成道紀念慶典1.png

彰化市開化寺觀音亭 觀世音菩薩成道紀念慶典2.png

開化寺的建廟歷史甚早,在彰化縣於清朝雍正元年(西元1723年)建縣之後的隔年、即雍正二年(西元1724年),當時的知縣-談經正即創建開化寺,堪稱彰化市最早的寺廟及政教文物,創設至今已有290多年歷史,列為縣定古蹟,香火鼎盛,每逢觀世音菩薩紀念節日都有許多信眾前來參拜。

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彰化縣鹿港國中布袋戲團入選國立臺灣藝術教育館補助107年好優Show學生藝團活動,將於107年8月2日至8月7日前往日本參加「2018日本飯田國際人形偶戲節及長野縣松川村夏之祭文化交流活動」。今(31)日上午在鹿港國中召開行前記者會,彰化縣長魏明谷特地出席頒發補助金,為這群來自彰化縣偶戲大使加油打氣,給予表演學生最大的支持與鼓勵,期勉學生赴日本演出順利成功,向全世界推廣臺灣傳統布袋戲文化及彰化特色南管音樂。

鹿港國中布袋戲團 偶戲大使赴日本表演1.png

鹿港國中布袋戲團 偶戲大使赴日本表演2.png

鹿港國中布袋戲團成立於103年,已於全國學生創意戲劇比賽中拿下三次特優一次優等的佳績,其中道地的台語口白、細膩的操作動作與專業的鑼鼓鑼鼓,被評為是活的布袋戲表演。而完美搭配台灣彰化特色-南管音樂進行演奏,也是學生劇團的一大創舉。

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新學年開學,站在司令台上的校長會是誰?彰化縣107學年度第1學期中小學校長交接典禮,今(31)日上午在彰化縣民生國小音樂廳舉行,由彰化縣長魏明谷主持,典禮中由教育處長鄧進權擔任監誓人,主計處副處長張玲珠擔任監交人,見證2位新任高中校長,國中校長2位調任、4位新任,國小校長5位留任、13位調任、8位新任。會中彰化縣長魏明谷感謝各校校長對教育的付出,教育是縣政最重要的一環,需要全體校長與老師們共同努力,也期望校長們能夠持續為彰化的教育做努力。

彰化縣中小學校長交接典禮 杏壇交棒薪火相傳1.png

彰化縣中小學校長交接典禮 杏壇交棒薪火相傳2.png

彰化縣長魏明谷表示,除了感謝退休校長將一生奉獻教育,也恭喜新上任校長,透過交接典禮,新舊任校長交接,代表教育的薪火相傳,一代接一代,一棒接一棒,新任校長將接受新的任務、新的挑戰。彰化縣政府尊重校長治理學校,提供很多教育資源以及經費,往後縣府會提供更好的教育環境給所有校長與老師,讓校長用心領導,辦好教育。相信在家長及老師的支持之下,校務能夠推動的很順遂,有新血加入校長行列,期許新校長的到任都能有一番作為,學校都能辦學成功,校務昌隆,提供學生更好、更優質的學習環境。

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隨著飲食西化,導致大腸癌悄悄入侵我們的身體!您對大腸癌了解嗎?大腸癌是可以早期發現早期治療,且治癒率很高的癌症。在台灣,由於大腸癌多發生在50歲以後,因此,國民健康署有效運用菸品健康福利捐,補助50-74歲民眾每2年1次定量免疫法糞便潛血檢查,民眾可持健保卡到健保特約醫療院所檢查,但聽說吃紅肉或維生素會影響糞便潛血的檢查結果,是真的嗎?

吃紅肉會影響糞便潛血篩檢?關心腸道健康!.png

根據國民健康署《真相與闢謠》指出,現行的糞便潛血檢查並不會受到食物成分的影響。糞便潛血檢查,是指找出在糞便裡,肉眼看不見的微量血液。而早期大腸癌的檢驗方式是使用化學法(利用紅血球中的過氧化酵素產生氧化還原反應,改變試劑顏色來判別),因此容易受到食物的影響,如:紅肉中的鐵質、水果中的維生素C等。但國民健康署從2004年起提供的糞便潛血檢查,已採用免疫法(偵測的目標是血紅素裡的球蛋白(抗原)),對下消化道出血敏感度及專一性高,不易受到食物成分影響,在採便前不需限制任何飲食。

國民健署提供50-74歲民眾每2年1次大腸癌篩檢服務,一旦糞便潛血篩檢結果為陽性,建議民眾都應要去做大腸鏡確診,對健康較為保障。

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臺灣鐵道歷經百年歷史和背景,裝載著許多人的童年回憶,彰化縣鐵路村文化再生協會於今、明兩天在臺灣鐵路工會彰化分會舉辦鐵道文化展「從彰化驛( SHOKA EKI )到彰化車站」策展活動,將展出不同時期的鐵道史料、文物,並結合文化導覽、市集擺攤、議題演講、音樂表演及模型展演,讓前來參與的民眾一起透過行動,實際感受彰化鐵道歷史的溫度,了解彰化古城的鐵道文化。同時,彰化縣鐵路村文化再生協會也規劃「鐵道模型動態運轉會」,號召全臺喜好鐵道模型的朋友,自備模型車輛一同參與運轉。

彰化縣鐵路村 鐵道文化展.png

彰化縣鐵路村 鐵道文化展1.png

彰化縣鐵路村 鐵道文化展2.png

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繁忙的現代人,偶爾想放慢腳步、喘口氣、沉澱一下心情,金色博士Dr.Golden生活創意中心是一個針對高齡者以音樂為主,多種感官藝術為輔的教育交流平台,這次為推動機構外展服務,落實老人福利社區化,特別與彰化老人養護中心聯合舉辦主題式研習活動,金色博士Dr.Golden生活創意中心特別感謝彰化老人養護中心的院長及長官們的賞識,於去年仁馨樂活園區Ren Shin Wellness Park首創長照創新開幕「囍夏妝」攝影展後,院長這次特別邀約,特別在107年7、8月分展開「音樂感官好好玩–戲曲遊台灣」主題式研習,以及圖像授權辦展邀約事宜及培訓規劃,並為彰化首場帶來長照2.0創新音樂運用法,期許能用自然與人文將豐富的資源帶入長者在機構的生活中,讓長者生活在退化中仍維持感官創意活力,整個展覽相當用心又極富創意,值得台灣民眾前往細細品味。

金色博士戲曲遊台灣 彰化養護中心攝影展1.png

金色博士戲曲遊台灣 彰化養護中心攝影展2.png

2018年金色博士「戲曲遊台灣」專業模組全系列

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現代人由於生活忙碌、工作壓力大,容易使睡眠品質降低,甚至做惡夢。做夢是人們在睡覺時會發生的正常現象,但許多研究夢境的科學家發現,外界的刺激可以致夢,而所謂的「日有所思、夜有所夢」也並非空穴來風,夢境往往會重現白天的人身經歷。至於會做惡夢的原因,綜合專家的分析大致上有五大原因會讓你陷入恐怖夢境。

做惡夢五大原因 讓你陷入恐怖夢境.png

為什麼會做惡夢?

惡夢是睡眠中出現的就像置身於生動的現實一樣驚恐的,令人不安地把人從沉睡中驚醒的夢。惡夢往往因為恐懼的感覺造成心跳加速。惡夢一般發生在快速眼動睡眠期(rapid eye movement, REM),就是做夢時最常見的睡眠期。由於隨著睡眠的逐漸進展,快速眼動睡眠期(REM)變得較長,一般來說清晨的惡夢最常見。

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彰化縣政府積極推動職業試探教育,為推展技職教育向下延伸,縣府去年於彰化市彰安國中設立彰化縣第一間職探中心(區域職業試探與體驗示範中心),今(26)日上午在員林市大同國中舉行彰化縣第二間職探中心,由彰化縣長魏明谷主持揭牌啟用典禮,大同職探中心未來將針對國小五年級至國中三年級的學生,提供以實作體驗為主軸的職業試探課程,增進學生對職業與工作世界的認識,讓技職教育向下扎根至國小。

彰化縣職探中心啟用典禮 技職教育向下扎根1.png

彰化縣職探中心啟用典禮 技職教育向下扎根2.png

彰化縣職探中心啟用典禮 技職教育向下扎根3.png

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5-6月統一發票中獎號碼今天開獎,千萬特別獎獎號為「20048019」;200萬元特獎獎號則為「02142605」;3組頭獎中獎號碼分別是「21240109」、「78323535」及「18549847」。本期增開2組6獎(獎金200元)獎號則為「706」「574」。中獎民眾8月6日起可開始領獎,領獎期限至11月5日。

財政部也提醒,3至4月千萬中獎發票,至今仍有4張未領,分別是在台北市大安區烘焙店購買蛋糕、在桃園市中壢區家樂福購買紙張用品、在嘉義縣新港鄉俗俗賣生活廣場購買五金商品,以及在高雄市楠梓區商店購買牙膏另外200萬元特獎部分則有3張中獎發票未兌領,分別是在台北市中正區購買50嵐飲料、北市大安區的遠傳電信門市繳納電信費、在宜蘭縣頭城鎮的中油加油站加油。提醒民眾快找找家中散落發票,領獎期間自6月6日至9月5日,得獎者不要錯失兌獎機會。

統一發票5-6月開獎 千萬獎號碼20048019.png

財政部規畫明年2019年起推出官方統一發票網路app,提供包括整合電子發票載具、查詢消費明細、廿四小時兌獎並存入帳戶,電子發票證明聯兌獎及結合行動支付等五大功能,可全程無紙化,不必出門就可領獎。另外,針對發票中獎想領現金民眾,發票兌獎據點也擴大四大超商、美廉社、全聯社等連鎖商店,以及彰銀、一銀、農漁會、 信用合作社等金融機構為實體通路兌獎據點,但明年郵局則退出,不再提供兌獎服務。

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彰化縣政府主辦「縣長盃公務人員桌球賽」於今(25)日上午9點在彰化縣立體育場體育館隆重開慕,現場來自彰化縣議會、中央及本府各機關學校、鄉鎮市公所、國營事業機構的桌球好手齊聚一堂,今年計有37隊伍報名參賽,將近4百名選手同場競技,彰化縣長魏明谷勉勵參賽同仁,以球會友切磋球技、在競賽中紓解工作壓力、展現活力,保持身心健康,運動會比較快樂、運動會比較健康、運動更會長壽,並預祝選手都能獲得佳績、活動圓滿成功。

彰化縣長盃公務人員桌球賽 400名選手尬乒乓1.png

彰化縣長盃公務人員桌球賽 400名選手尬乒乓2.png

彰化縣長盃公務人員桌球賽 400名選手尬乒乓3.png

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彰化縣地方稅務局為落實租稅教育向下扎根,讓小朋友從小認識租稅的意義,暑假期間舉辦一系列的租稅教育及宣導活動,今(24)日上午9時於彰化稅務局七樓禮堂(彰化市中山路二段187號)舉辦「親子租稅夏令營」宣導活動,吸引超過上百位大小朋友熱情參與,活動透過租稅影片、教育講習、有獎徵答、闖關遊戲等方式,讓大朋友、小朋友在輕鬆有趣的氛圍下充實租稅知識,了解租稅在生活中的應用,成為守法納稅的好國民,活動也在大小朋友的笑聲與掌聲中圓滿落幕。

彰化親子租稅夏令營 稅務闖關共遊趣1.png

彰化親子租稅夏令營 稅務闖關共遊趣2.png

彰化親子租稅夏令營 稅務闖關共遊趣3.png

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台灣俗諺說:「小暑過,一日熱三分」。強調小暑節氣過後,天氣將一天比一天熱,緊接著就是「大暑」了。今年的大暑是七月二十三日,二十四節氣中的第十二個節氣,指氣候炎熱到極致之意。

大暑避夏休養生息.png

「大暑」,逢太陽過黃經一二○度,此時氣候酷熱達到最高峰,氣溫將有機會到達高點。不過熱一點也未嘗不好,農諺云:「大暑熱不到、大水風颱到」,表示若大暑時不熱,是氣候不順的徵兆,今年內得特別注意水災或風災,以免影響到農作物的收成。

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夏季為用電高峰季,為了鼓勵民眾汰舊換新老舊設備提高效能,彰化縣政府今年配合經濟部辦理全縣設備汰換補助申請,補助經費高達2.4億元,並規劃行動5大方針,幫各行各業精打細算,讓縣民「省荷包」,今(23)日上午在彰化縣政府中庭舉辦住商節電行動啟動記者會,活動開場由萍蓬草兒童劇團特別為此編導了一齣「後宮真煩傳」短劇,藉由戲劇詮釋,宣導節電和節能滅碳的觀念,現場並請來機器人(pepper)與消費者互動說明,透過智慧科技互動聯結,來了解彰化縣住商辦‧農業如何加入省電行動。

彰化住商辦省電行動 汰舊換新補助與智慧用電省荷包1.png

彰化住商辦省電行動 汰舊換新補助與智慧用電省荷包2.png

彰化住商辦省電行動 汰舊換新補助與智慧用電省荷包3.png

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2018彰化國際傳統戲曲節粉墨登場,快跟著緩慢優雅的南管唱曲與強烈熱情的北管樂聲穿越歷史,感受文化魅力!彰化縣文化局為延續及推廣南北管傳統曲藝,舉辦「藝曲同工-2018彰化國際傳統戲曲節」系列活動,今(21)日下午在彰化市區辦理迎神踩街開幕式活動,進行難得一見熱鬧踩街表演,邀請南北管各團體會師於彰化縣政府廣場,一同為此次活動熱鬧揭幕,展現南北管特色,也讓國際看到彰化傳統之美。

彰化國際傳統戲曲節 南北管戲曲大匯演1.png

彰化國際傳統戲曲節 南北管戲曲大匯演2.png

彰化國際傳統戲曲節 南北管戲曲大匯演3.png

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每到暑假,彰化縣文化局必推出知性又充滿趣味的活動,今(21)日上午在員林演藝廳戶外廣場(彰化縣員林市員林大道二段99號)舉辦「I FUN 起步走」為「2018 I FUN彰化兒童藝術節」宣告盛大開幕,現場由蘋果劇團帶來《抓龍特攻隊》精彩戶外演出以及親子同樂的闖關遊戲,受到大小朋友熱烈的歡迎跟喜愛,也為今年彰化兒童藝術節揭開序幕!

2018彰化兒童藝術節 讓藝術與創意充滿一夏1.png

2018彰化兒童藝術節 讓藝術與創意充滿一夏2.png

2018彰化兒童藝術節 讓藝術與創意充滿一夏3.png

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為讓彰化縣內的身心障礙者朋友們認識輪椅籃球,帶動身心障礙者運動風氣,由社團法人彰化縣肢體傷殘協進會、彰化南區扶輪社、社團法人彰化縣富友慈善會、育達國際獅子會共同策劃舉辦第十八屆「旭日盃」全國輪椅籃球比賽,今明一連兩天7月21日、22日在彰化縣立體育館開賽,歡迎民眾到場一起為「旭日盃」全國輪椅籃球比賽的選手們加油,同時也呼籲社會大眾多多支持身心障礙朋友類似輪椅籃球等運動,鼓勵身心障礙朋友走出家門,多多運動。

旭日盃輪椅籃球賽 彰化縣立體育館開賽1.png

旭日盃輪椅籃球賽 彰化縣立體育館開賽2.png

旭日盃輪椅籃球賽 彰化縣立體育館開賽3.png

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跑步除了有助體內排毒,也是一項簡單且快速的減重運動,而這股跑步減肥的風潮,也從國外逐漸吹向國內,不少台灣女性期盼能透過跑步來燃脂甩肉、雕塑身形。但想要達到跑步減肥的目的,除了持之以恆的跑步外,還要配合飲食控制,避免跑步之後大吃大喝,或攝取高熱量食物,這樣才能達到減重的效果,且不容易復胖。以下提供給想跑步減肥的女生一些建議,希望能幫妳達到事半功倍的最佳效果。

選對時間跑步運動 燃燒脂肪事半功倍.png

選對時間跑步運動 輕鬆燃燒脂肪

雖然跑步不限時間與地點,但選對時間點去跑,可以讓效果加倍。專家研究,早上7點到9點運動,因為新陳代謝在這段時間內是最好的,可以消耗更多的熱量,而且一天中都可以保持高基礎代謝率。因此,想減肥的你,可以在這段時間進行跑步運動。不過早上身體的體溫較低、肌肉也比較僵硬,務必要做好暖身運動,至少5~10分鐘,等身體暖了再進行跑步。

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今年七夕情人節為國曆8月17日,彰化市公所為了迎接即將到來的浪漫七夕情人節,也讓更多的民眾於情人節當天,踴躍前往欣賞八卦山夕照的瑰麗美景,彰化市公所將提前於8月4日,在八卦山九龍池觀景平台,隆重舉辦浪漫無比的「2018卦山夕照情人音樂會」,音樂會除了有絕美無比的夕陽美景、浪漫的銀河光廊以及幸福馬車、幸福鐘及情人鎖意象等作號召之外,也邀來多位偶像級與網紅藝人獻藝,同時還有情人小物、文創、農特產等市集,活動精彩可期,歡迎大家一齊來欣賞卦山夕照美景,逛市集、聽音樂,共享浪漫的情人夜晚。

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彰化縣政府團隊推動綠能建設成效卓著,也重視健康生活,運動經濟,打造彰化縣為建康長壽縣。今年縣府特別規劃「2018彰化縣馬拉松季」活動,串連彰化縣內10月至12月期間共九大馬拉松賽事,提供賽事聯合友善報名服務、設計專屬紀念獎牌等,熱忱邀請國內外朋友一起來彰化路跑,認識半線的人文風光。預估將吸引海內外約5萬位選手參賽,帶動彰化運動經濟1.5億產值。彰化縣政府於今(19)日上午在一樓大廳舉辦「2018彰化縣馬拉松季」啟動記者會,彰化縣副縣長林明裕代表縣長魏明谷與會,正式啟動賽事聯合報名以及預告九大跑旅路線票選活動,田中米倉馬拉松、戀戀二水 跑水馬拉松等熱門賽事,將再釋出500個名額,另同步啟動的九大跑旅路線票選活動,每一位投票的都有抽中PGO機車、跑步背包的機會。

2018彰化馬拉松季 九大馬拉松賽事創全國第一1.png

2018彰化馬拉松季 九大馬拉松賽事創全國第一2.png

2018彰化馬拉松季 九大馬拉松賽事創全國第一3.png

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