現代的爸媽真難為,工作忙,經濟負擔又重,很多時候想擺脫童言童語的干擾,擁有一點自己的時間,真的很難不把身邊的3C產品「分享」給自己的下一代。

在過去,小孩哭鬧不休的時候,大人們會塞顆糖給小孩吃。現在可以吃的東西雖然多了,但大人們知道糖果吃多容易蛀牙,於是選擇給孩子3C產品。不僅快又有效率,維持的時間又長。

電子保母壞處多多 訂定3C產品使用規則.jpg

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餐桌上的低頭族

上班族平時都是外食便當或是邊開會邊吃飯,回到家想放鬆安靜地吃一頓飯,偏偏小孩又在旁邊搗蛋。算了,智慧型手機拿出來「分享」最實在,於是用智慧型手機、平板電腦來安撫孩子,所以全家吃飯時,每個人都埋首在一方螢幕小天地處理自己的事情,彼此絕不會互相干擾,這樣的場景對現代人來說,並不陌生。

電子保母壞處多多

讓這些大大小小的螢幕代替我們擔任保母,究竟有沒有什麼明顯的壞處呢?有的,而且還真不少,例如:造成兒童久坐、變成肥胖,影響其成年後的健康狀態;易導致長大後注意力不集中,無法養成思考的習慣;對心理健康造成不良影響,因沉迷於與實際互動有極大差別的網路交流,而影響未來的人際關係;造成小朋友視力不良,太小就開始接觸這些產品,長期近距離的視覺刺激,催化近視的搖籃曲。

小孩多元學習?訂定3C產品使用規則

雖然,在現實的生活中,真的很難完全避免孩子接觸到這些3C產品,但還是必須為孩子定下使用的規則。美國兒科醫學會建議:二歲以下的小朋友不要使用任何的3C產品,兒童一天使用螢幕的時間總共不超過兩小時。同時該會也主張:

一、父母要清楚規定能夠使用螢幕的時間,以及何種螢幕在何種時間是可以使用的,並利用定時器執行這些規定。

二、定下當這些規則不被遵守時,會有何種後果。(例如:一周不可以使用。)

三、在兒童自己的房間內不要有電視或電腦的存在。

四、鼓勵兒童從事其他活動,戶外運動、社團活動與學習、一般非螢幕類的遊戲等。

當必須使用3C產品時,父母應盡可能陪伴孩童一起使用,過濾孩子接觸到的內容,並規定適當的使用時間,就能享受現代科技帶來的資訊便利,卻不至於影響孩童人格與學習方式的培養。

總而言之,使用3C產品當保母,雖然方便有效,但只能是偶一為之的手段,千萬別讓3C產品取代親職,成為小朋友產生依附關係的主要對象。

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