冬天是腦中風好發的季節,低溫與溫度驟降會造成血管收縮,使血壓上升,因而增加中風急性發作的機會,有高血壓的民眾在寒冷氣候中更應注意血壓變化。腦中風是致命的疾病,即使存活後通常會遺留下不同程度的神經功能障礙,為避免錯失治療黃金時間,國民健康署呼籲國人牢記FAST(快、快、快)中風口訣:「臉歪、手垂、大舌頭、記下時間快送醫」,以辨識中風初期的重要症狀,把握急性中風搶救黃金三小時。

中風症狀要牢記 抗寒暖身保安康.JPG

牢記中風症狀 把握搶救黃金3小時

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「F」就是FACE-臉歪:請患者微笑或是觀察患者面部表情,兩邊的臉是否對稱。

「A」就是ARM-手垂:請患者將雙手抬高平舉,觀察其中一隻手是否會無力下垂。

「S」就是SPEECH-大舌頭:請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。

「T」就是TIME-記下時間、快打電話送醫:當上面三種症狀出現其中一種時,要明確記下發作時間,立刻送醫,爭取治療的時間。

注意抗寒 暖身保安康

連續性低溫時,慢性疾病患者及65歲以上長輩應注意保暖,研究發現低溫引發的腦中風,最容易發生在曝露於低溫環境中的前2-3小時。國民健康署提醒民眾外出或居家均應做好保暖措施,尤其注意頭頸部及四肢末端,善用圍巾、帽子、口罩、手套、防滑鞋襪等。日夜或室內、室外溫差大時採洋蔥式穿法,內層可穿排汗功能良好的衣物,中層衣物保暖,最外層防水防風,視場合與溫度穿脫。並適時補充溫開水,暖身之餘亦可避免血液過度黏稠而增加腦中風機率。

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