Sherry 碎碎念

朋友感謝您的到訪~一句溫暖的話,就像往別人的身上灑了香水,自己也會沾上一兩滴,有力量去愛人或被愛的人都是幸福的人,與您一起分享,誠心邀請您進入辰星舒適無壓的國度,讓SPA成為我們生活的一部分!謝謝您的支持與鼓勵!^_^

感恩的心可以滋生出濃厚的親情、真摯的友情和香醇的愛情,也可以讓您心靈純潔而善良地面對這世界上的萬事萬物,對陌生人心懷善意而熱心助人,對生活心存感激而用心的生活。以此與朋友共勉之。

沒有人希望投資做虧本的買賣,誰都渴望投入多少成本,就可以獲得多少相應比率的回報。然而,絕大多數時候,這只是投資者一種美好的願望,因為我們隨時都會被四面八方的風險吞沒。

天下根本沒有高回報、零風險的投資機會。如果有人向你推薦一個高回報而無風險的投資機會,那麼你根本不用考慮,他一定是詐騙集團的成員。投資是一種風險活動,想拼命一博冒險投資,幾乎都會讓自己萬劫不復,身陷下流生活而無法自拔。

聰明投資滾大錢 金錢分三類巧避險.jpg

風險,簡單地說就是虧損的不確定性:一、有可能導致虧損;二、這種虧損是不確定的,虧損是否發生不確定,虧損何時發生不確定,虧損在何地發生不確定,損失的程度不確定。

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二十四節氣是地球繞太陽運行所引起的氣候變化,是我們老祖先根據農漁經驗與生活體會,所創造出來的智慧結晶。今天是「芒種」也是夏天的第三個節氣,太陽過黃經七十五度。此時稻子已經結實成「種」,而吐穗結實的稻子榖粒上會長出細「芒」,故名「芒種」。農事種作都以這一時節為界,過了這一節氣,作物存活率就愈來愈小了。

芒種節氣到 梅雨季將結束.jpg

芒種這個典型的夏季節氣,預告人們氣候要開始轉為炎熱,因此禦寒的衣服、棉被可以收起來了;而原本細雨綿綿的梅雨季即將結束了,也將逐漸被夏日常見的午後雷陣雨取代。

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您是重鹹一族嗎?現代人重視口感,味道不夠就食不下嚥,但各式加工食品、調味料與沾醬,含鈉量都很高,攝取過多,不只增加高血壓、中風、腎臟病變風險。根據統計人體每天攝入食鹽以不超過六克,是保護血管不受高血壓侵害的飲食原則,然而實際上,絕大部分的人都沒有辦法做到,因為在我們的食物中有太多的鹽分及調味料充斥在其中,如果要精算到每天攝取的鈉含量值多寡是非常困難的,因此建議可以透過食用含鉀食物來幫助排出體內多餘的鈉含量,通過鉀可以軟化血管,從而達到降低血壓。

多吃含鉀食物 保護血管遠離高血壓.jpg

現代人飲食口味偏重鹹,鹽分和鈉離子吃太多,鉀卻嚴重攝取不足,長期疏忽鈉鉀之間的微妙平衡性。體內的鈉主要是存在細胞外的陽離子,而鉀則是存在細胞內的陽離子,兩者共同扮演平衡電解質的角色,維持身體的滲透壓。鈉離子具有留住水分子的特性,導致水分容易堆積在血管中,而鉀離子較多則可促進鈉的排出,就能降低水份囤積於血管中。飲重中多攝取鉀對高血壓來說,具有一定的降低血壓和保護心臟的功能,高血壓患者可多攝取含鉀豐富的食物。

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天氣越來越炎熱,空氣裡滿是煩躁不安的因數,而成天守在空調冷氣房中的你,也有一大堆的肌膚問題等著解決。冷氣房,雖然逼退了高溫,讓肌膚不再那麼黏膩,但是也會讓你的肌膚變得乾燥緊繃。可以說,冷氣房正是惡名昭著的美肌殺手,是肌膚的乾燥地獄。

冷氣房久待有對策 肌膚不怕乾巴巴.jpg

夏天吹冷氣是一大享受,但是吹久了,使得肌膚水分流失,對肌膚是一種負擔!究竟冷氣房的溫濕度怎麼調控最好呢?

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