Sherry 碎碎念

朋友感謝您的到訪~一句溫暖的話,就像往別人的身上灑了香水,自己也會沾上一兩滴,有力量去愛人或被愛的人都是幸福的人,與您一起分享,誠心邀請您進入辰星舒適無壓的國度,讓SPA成為我們生活的一部分!謝謝您的支持與鼓勵!^_^

感恩的心可以滋生出濃厚的親情、真摯的友情和香醇的愛情,也可以讓您心靈純潔而善良地面對這世界上的萬事萬物,對陌生人心懷善意而熱心助人,對生活心存感激而用心的生活。以此與朋友共勉之。

綠色節能照明已成為全球趨勢,隨著國人節能減碳之意識提升,LED燈泡已經逐漸取代傳統白熾燈泡、日光燈管或省電燈泡,成為家庭愈來愈普及的照明光源。然而,市售LED燈泡價格較為昂貴,部分廠商宣稱壽命可達數萬小時,但是消費者使用時常常不到一年就壞了,主要原因是沒有正確選購商品或使用方式不正確。有鑑於此,經濟部標準檢驗局特別提醒民眾注意要想讓你的LED燈泡壽命更長,選購及使用需要注意以下事項:

LED燈泡如何挑選?標檢局:教你讓LED燈泡壽命更長!.jpg

LED照明技術日新月異,LED燈泡如何挑選?標檢局:教你讓LED燈泡壽命更長!

home_spa

文章標籤

Sherry 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

國內65歲以上長者人口數已達318萬,佔總人口數13.5%,世界衛生組織建議65歲以上銀髮族每週應累計至少150分鐘中等費力運動,另外建議每週進行3次促進平衡及防跌之運動。根據國民健康署102年「國民健康訪問調查」結果顯示65歲以上老人,逾8成罹患1種以上慢性病,每6位就有1位在過去1年曾發生跌傷;此外,研究顯示老人肌力對維持日常生活機能及維持生活品質至為重要,對於亞健康及衰弱長者,建議應增加日常性活動及減少靜態時間,並優先著重輕度的肌力強化活動,故提供具實證有效且安全之運動建議至為重要。

日常健身秘招大公開:長者「動動」增強「肌」能,有助安全防跌倒!

國民健康署結合地方政府衛生局辦理具實證基礎之「動動健康班」,以「運動介入」及「健康老化」、「認知介入」為主軸,當中課程內容提供5招,讓長者於日常生活及社區可隨時運用,每週進行3次肌力及平衡訓練,每個動作重複10次,可強化長者上下肢肌力,預防跌倒,共享運動樂趣及交流。

扶椅背墊腳尖、腳跟站立訓練小腿部分肌群.jpg

文章標籤

Sherry 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

為鼓勵民眾使用手機條碼,並加強宣導索取無實體電子發票及相關租稅政策,彰化縣地方稅務局訂於106年11月18日早上9點至12點於彰化市八卦山大佛前廣場舉辦「電子發票PA PA GO租稅宣導」活動,現場設置租稅諮詢服務、發放租稅宣傳手冊、有獎徵答及捐發票送愛心兌換好禮等多項活動,歡迎民眾大手牽小手,一起參與彰化租稅宣導活動。

彰化縣稅務局電子發票租稅宣導-彰化市八卦山大佛前廣場1.jpg

彰化縣稅務局電子發票租稅宣導-彰化市八卦山大佛前廣場6.jpg

彰化縣稅務局電子發票租稅宣導-彰化市八卦山大佛前廣場

文章標籤

Sherry 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中醫認為有咳的聲音,但沒有痰,是謂「咳」;有痰流出,但沒有咳的聲音,是謂「嗽」。咳的時候帶有痰,那就是「咳嗽」。

咳嗽是很多人患過的毛病,不過有時久咳不癒很令人困擾。台灣有句俗諺:「醫師最怕治嗽,土水師最怕抓漏,主廚最怕煮午宴」,由此可知眾人不以為意的「咳嗽」,也常讓醫生頭痛。

咳嗽就想止咳?食療來緩解症狀!.jpg

秋冬交界之際,劇烈的溫差變化,不僅容易罹患感冒,不少人還會出現「秋咳」症狀,且通常這一咳,都須數月休養才可痊癒。除了藥物治療之外,用天然食材調養身體,其實只要依照症狀、吃對食材,就能避免「酷酷嗽」纏身。

文章標籤

Sherry 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()