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感恩的心可以滋生出濃厚的親情、真摯的友情和香醇的愛情，也可以讓您心靈純潔而善良地面對這世界上的萬事萬物，對陌生人心懷善意而熱心助人，對生活心存感激而用心的生活。以此與朋友共勉之。
對於正遭逢頭痛、發燒、牙痛和經痛等輕微疼痛，或是外傷、手術或癌症中重度痛楚的患者，止痛藥的即時使用可謂救命仙丹，但是鮮少人會事先顧慮它潛藏的後遺症。事實上，藥能救人也能害人。止痛藥並非萬無一失，正確的用藥安全，不僅可避免傷身又能避免延誤病情。
根據食藥署《食藥闢謠專區》表示，一般民眾常使用的止痛藥主要分為含乙醯胺酚（acetaminophen）解熱鎮痛劑與非類固醇類的消炎止痛藥（NSAIDs）。含乙醯胺酚（acetaminophen）的解熱鎮痛劑，止痛劑量一天不超過4克，和其他止痛藥比起來較不傷胃。
今天是農曆九月九日重陽節，為台灣人傳統敬老尊賢的節慶，由於「九九」和「久久」同音，有長長久久的含意，故也有長壽之說。俗話說「家有一老，如有一寶」，重陽節彰顯了敬老的精神，然而，長輩的活動範圍大多是在家中，居家環境卻隱藏著一些大大小小的危機，也是提醒我們要記得多多注意長輩們的安全！
根據國民健康署102年國民健康訪問調查發現65歲以上老人自述過去一年跌倒比率為16.5%（約為1/6），跌傷且有就醫者比率為8%。跌倒引起的身體傷害，重則骨折或頭部外傷，會增加罹病率和死亡綠，有些長輩因有跌倒經驗而害怕再跌倒，因此自我限制行動，導致功能和活動能力逐漸喪失。國民健康署呼籲長者防跌要從生活小細節做起，居家環境、規律運動及用藥，都是可以預防的方法，切勿輕忽跌倒的傷害，也千萬別因噎廢食！
天氣再冷、空氣再差～也要為自己留一扇窗！一氧化碳是一種無色無味的氣體，是潛藏於居家環境中的隱形殺手，一般人在吸入過多一氧化碳後，經常只有疲倦或昏眩等輕微不適症狀，往往在不自覺的情況下，昏睡中死亡；如何有效防範一氧化碳中毒呢？彰化縣消防局提醒民眾使用燃氣熱水器，請遵守四不、五要、三保等原則是不二法門。
四不：不要安裝在浴室、不要安裝在廚房、不要安裝在樓梯間、不要安裝在加窗陽台。
五要：要保持環境的通風、要使用安全的品牌、要選擇正確的型式、要注意安全的安裝、要落實平時的檢修。
秋季柿子盛產，網路流傳柿子不能和蝦蟹等海鮮一起吃，部分年長者也還有柿子和螃蟹「相剋」的說法。柿子與螃蟹不能同吃，是農民曆畫的食物相剋圖之一，並不是會中毒，腸胃科醫師表示，主要是柿子富含蛋白質的食物或是高纖維食物相遇，容易形成胃柿石。若吃太多或原本就容易消化不良，可能讓胃柿石堵在胃中產生不適。
胃柿石是結石的一種，因柿子含有鞣酸（又稱單寧酸），在胃酸環境中，鞣酸與蛋白質容易結合成溶解度較小的鹽類並發生沉澱。此外，柿子富含樹膠與果膠，遇上高纖維食物容易將之團聚成一塊，稱作胃柿石。
