眼皮異常跳動,在老一輩的長者看來就是「左眼跳財右眼跳災」不詳的預感。但是醫學上是沒有這種說法的!其實,「眼皮跳」只是一種生理現象,無須過分緊張,也無須庸人自擾,過度迷信老人家的一套說法,我們只要擺正心態地看待這種生理現象,就可把問題解決。

生活綜合

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為什麼眼皮跳不停?

眼皮負責閉眼的工作, 由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構成,眼皮一直跳,是眼瞼不能自控的抽動的病症。常見勞倦太過,睡眠不足之人,中醫名為「胞輪振跳」、「目」、「眼胞振跳」,俗稱目跳,眼皮跳,眼眉跳,類似於現代醫學的「眼輪匝肌抽搐或(振顫)」。

一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時,眼皮跳的發生率較為頻繁,其它像是強光、藥物產生的刺激,或眼睛被吹進了異物,或常常抽煙喝酒等等,都會刺激眼睛,引起眼皮跳。

生理性的眼皮跳多為短期的、間歇的,每次跳個幾秒到幾分鐘屬於正常情況,只要過一段時間,便會自動恢復。也可閉上眼睛休息一下,或是用熱毛巾敷一下眼睛,以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠,來縮短眼皮跳動的時間。

如果眼皮跳個不停,即屬於病理性眼皮跳「眼瞼肌肉小顫動症及痙攣」,便應立即找醫生診治了。假使你的眼皮跳動,是連同半側面部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話,則可能是顏面神經受到刺激所引起的痙攣現象,應積極治療,否則將會出現口喎眼斜之症(傳統中醫以「口眼喎斜」形容顏面麻痺的症狀)。

眼皮跳是眼睛勞累、疲乏的徵兆,只要緩解疲勞就能改善,但是一些慢性疾病如高血壓、心臟病、糖尿病等疾病還會帶來頻發性眼皮跳。這種眼皮跳屬於頑固性疾病,很多中老年患者深受其擾,「雖然不是什麼大毛病,但是跳得人心神不安。」

其實,「眼皮跳」只是一種生理現象,無須過分緊張,也無須庸人自擾,迷信老人家的一套說法,我們只要擺正心態地看待這種生理現象,就可把問題解決。

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