Sherry 碎碎念

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網路謠傳鳳梨因富含鳳梨酵素,多吃可以消炎、消腫,並治療關節疼痛,這是真的嗎?鳳梨在幾世紀以來都被使用來減輕發炎和疼痛,因為鳳梨中有酵素,稱為鳳梨酵素(Bromelain),一些研究更指出鳳梨酵素可以減輕疼痛、發炎和治療,和醫療成藥一樣有效。

吃鳳梨可舒緩關節疼痛?食藥署:鳳梨果實無法達到食療效果.jpg

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不過,根據食藥署《食藥闢謠專區》指出,有部分研究指出鳳梨酵素(Bromelain)具有抗發炎的效果,但是鳳梨果實內的鳳梨酵素含量不高,鳳梨酵素主要從非食用部位的鳳梨莖中萃取濃縮而來,因此,從飲食中能獲得的酵素量相當有限,無法達到抗發炎的效果。

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心情不好找朋友發發牢騷,宣洩一下情緒,豈非人之常情?如果目的是聽聽朋友的建設性意見,當然是好事;可是如果單純把抱怨當成發洩,這種壞習慣會促使大腦神經元(神經細胞)形成更易於產生同樣負面想法的結構,導致惡性循環。如果跳脫不出來,甚至有可能罹患憂鬱症和各種慢性疾病。

「需要抱怨」的時候,開口前不妨先問自己兩個問題:一,抱怨後,會讓事情更好嗎?二,抱怨後,我會比較舒服嗎?……

別再抱怨了?抱怨不是紓壓,是地雷!.jpg

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為提升兒童遊戲場安全,彰化縣政府於今(18)日上午在彰化市華陽公園舉辦 「遊樂安全give me five,彰化孩子fun心玩」記者會,以五心─「遊具用心、檢查細心、遊玩小心、小孩開心、家長放心」及五提醒─「詳閱遊戲規則告示、注意縫隙藏陷阱、地墊防護功能良好、避穿著綁帶衣帽、家長務必全程陪同」宣示彰化縣政府對兒童遊樂安全的重視,彰化縣長魏明谷邀請家長一起為兒童遊戲安全把關。

彰化孩子fun心玩!彰縣5心5提醒為兒童遊戲安全把關.JPG

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彰化縣長魏明谷表示,彰化縣政府為了維護孩子遊戲場域的安全,與台灣德國萊因公司合作,加強安全維護全縣500多個兒童遊戲場域,每個孩子都是父母的心中寶貝,透過安全檢驗讓孩童可以安全地使用遊樂器材,同時提醒家長注意遊戲設施是否老舊或是有縫隙,也請盡量不要讓孩童穿著有繩帶的服裝,避免與遊樂設施拉扯而造成傷害,請家長一起為兒童遊戲安全把關,讓小朋友都能快樂平安的長大。

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就是要打破「分手」魔咒!坊間曾流傳彰化市八卦山大佛是「情侶禁地」,彰化市公所不信邪,訂19日於八卦山九龍池觀景平台舉辦的「愛在彰化~卦山夕照情人音樂會」,仍將如期登場;特別的是,一對結婚已31年、數十年來幾乎天天相偕到八卦山欣賞夕陽美景的「鐵粉」周至祥、黃麗娟夫婦,於音樂會前夕,邀約8對同好到八卦山充當「代言人」,籲請更多的夫妻與情侶檔一起來破除迷信!

八卦山夕照破情侶禁地傳說 鐵粉夫妻相約參加情人音樂會.jpg

網路傳聞,之所以謠傳八卦山會讓「情侶分手」其魔咒的由來,是因許多年前,一對相愛的情侶得不到家人祝福,在大佛前立誓怨恨世間情侶,並在佛像垂耳處上吊自殺…此後便有「情侶來此遊玩會分手」的傳聞。

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