Sherry 碎碎念

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感恩的心可以滋生出濃厚的親情、真摯的友情和香醇的愛情,也可以讓您心靈純潔而善良地面對這世界上的萬事萬物,對陌生人心懷善意而熱心助人,對生活心存感激而用心的生活。以此與朋友共勉之。

目前分類:生活綜合 (96)

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恭喜發財,紅包拿來!農曆過年期間,又到了包「紅包」給父母、長輩、晚輩的時候了,但不是塞錢而已,尤其包3000元是大禁忌,以及2018最新紅包行情又是多少?該怎麼包不失禮?根據三立新聞報導,今年過年紅包行情,讓我們一起來看看!

其實過年包紅包分兩種,在除夕或新年期間,長輩發給晚輩的紅包稱作「壓歲錢」,是表示把祝福和好運帶給他們。出社會賺錢的子女給父母長輩的紅包,就稱作「添歲」,祝福長輩一年都平安健康之意。

過年紅包行情?過年紅包這樣包「得人疼」!.jpg

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新年將至,家家戶戶多會貼春聯除舊布新,貼春聯須把握「選對的春聯、貼正確位置」,便能求運勢亨通。

今天是除夕,你家春聯貼對了嗎?國文學者指出,春聯貼法為「面對大門,上聯貼右邊、下聯在左邊」;上下聯則依該聯最後一字判斷,「句末字是仄聲或入聲是上聯,句末為平聲的為下聯」。

春聯怎麼貼?.jpg

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今天農曆12月24是民間習俗中「送神」及「清沌」的日子,一般在送完神明後,就可以進行大掃除。相傳家中的神明在這一天都會回到天庭報到,而由於這樣的關係,平常一些不能輕易搬動的物品,都可以在這一天開始進行搬動清潔,像是神桌、制煞物品等,另外像是家中神桌,如果位置不對或是老舊破損,需要搬栘或修復,挑選這個時間是最好的,在風水上來說,這段期間也是改善家中氣場,強化家運的好時間。

送神清沌迎新春 掃除壞運添好運.jpg

先送神、後清沌

送的是灶神,灶神是掌管家中財運的財神,相傳是希望灶神到天上後,能多說自家的好話、增添未來1年的財運,今天拜拜多準備甜湯圓,讓灶神享用、甜甜嘴,而古代將灶神像設於廚房中,現多與其他神明像放一起,與其他神明一同祭拜即可。

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寒流一波接一波,許多朋友都人手一個暖暖包,但不少人都用錯方式卻不自知,都以為暖暖包會「越搓越熱」,事實上搓太多次,不僅會讓效果打折扣,而且放在手上或口袋取暖效果並不好。日本醫學專家福田千晶建議,唯有將放在「腰間兩側」,才能最有效地讓全身快速暖活起來,不浪費暖暖包的熱能。

暖暖包這樣用最暖活!.jpg

寒流來襲,暖暖包好用,根據日本醫學博士福田千晶在《暖活:手腳冰冷隱藏著可怕的危機!》一書中提到,許多人習慣把暖暖包放在口袋或手上,但這樣保暖效果其實非常差,還會浪費暖暖包熱能,無法發揮暖暖包最大效果。

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今天是二十四節氣中的第一個「立春」,也代表著春天的開始,有句話是這麼說的:「立春天氣晴,百物好收成」,象徵立春的天氣,可以預期未來一年的收成唷!但要注意的是,到了立春之後,天氣就會開始陰晴不定,一下熱得汗不停,一下冷得皮皮挫,就像俗諺說的「春天後母面」喜怒無常,所以出門在外的朋友們要注意天氣的變化唷!

立春節氣到~立春天氣晴,百物好收成!.JPG

【二十四節氣】立春—行政院農業委員會

二十四節氣的第一個節氣是「立春」。「立」是開始的意思,「春」就是動,表示寒冷的冬天快要結束了,大地萬物開始有生機,春天即將降臨大地了。

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現在正是年終吃尾牙的旺季,許多企業在歲末舉辦尾牙宴犒賞員工,並請來知名藝人到現場載歌載舞,還準備許多禮物,當場摸彩贈送。許多平常嚴肅的主管也粉墨登場,裝扮成各種熱門角色,炒熱現場氣氛,希望提高士氣,在開春後衝高業績。

尾牙宴的傳統由來已久,在過去物資缺乏的時代,一般人收入有限,平日省吃儉用,能有一餐豐盛的雞鴨魚肉和菜餚享用,就讓人開心。老一輩常說:「要吃就要吃尾牙,要睡就睡二九眠(除夕夜)」。 因為只有尾牙和過春節時才得飽食和飽睡,充分地放鬆和休息。

農曆十二月十六日過「尾牙」吃尾牙、吃刈包.JPG

吃尾牙的立意雖好,但是也可能吃出一些問題。依據內政部警政署的統計資料,每年十二月至次年三月為酒駕肇事高峰期,因為這段期間正是尾牙和春酒的交際應酬最頻繁的時候,也要再三叮嚀朋友們,喝酒不開車,開車不喝酒,吃尾牙、春酒拒絕酒駕,安全回家!

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農曆年節將至,國人在參加公司尾牙、家庭聚餐及朋友聚會等把酒言歡之際,也要注意飲酒衍生安全問題,國健署指出,不當飲酒行為,除肝硬化、癌症風險倍增外,落實推廣「拒酒駕三妙招」,你我都做得到,減少憾事發生,安全回家。

尾牙旺季拒酒駕 國健署三妙招安全回家.JPG

依據2014年世界衛生組織全球酒精與健康報告(WHO Global Status Report on Alcohol & Health 2014)指出,不當飲酒會造成超過200種疾病,包括酒精依賴、肝硬化、癌症、事故傷害,是導致疾病、失能和死亡的危險因子。國民健康署署長王英偉指出,依據2016年英國飲酒指南指出,飲酒沒有安全劑量,少量就有害,而且危害會隨飲酒量而增加,若規律飲酒,哪怕只是飲用極少量,也會增加罹癌風險,真是傷身又傷人,得不償失。

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依據中央氣象局預報近日將有寒流來襲,除應注意增加保暖衣物外,更應多留意大樓外牆磁磚可能因冷縮現象而剝落,行人儘量行走於騎樓內,以策安全。

溫差大易外牆磁磚剝落 行走騎樓內以策安全.jpg

台灣建築物外牆大多為磁磚,缺點就是可能脫落,而建物所有權人及管理委員會應自主檢查自有建築物外牆,如有危險之虞,應即時圍設警示標誌或防護措施,告知路過行人應注意安全,並儘速僱工修復,以免因磁磚掉落砸傷行人造成憾事。若因外牆剝落致人傷亡者,建物所有權人及管理委員會除依建築法規定受罰外,後續亦將負民、刑事賠償之責。

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美國聯邦食品藥物管理局(FDA)在2016年9月發布了一則新聞「市面上聲稱抗菌的清潔用品,因為無法證實用了抗菌劑(約十九種,包括三氯沙和三氯卡班)之後有比一般肥皂和水有效防止感染,所以不可以再添加。」也就是說,「抗菌」洗手乳必須去掉「抗菌」二字。而三氯沙與三氯卡班被疑慮也是會造成環境荷爾蒙效應。

洗手乳標榜不使用三氯沙(Triclosan).jpg

三氯沙抗菌效果比較好?

三氯沙很早就用在醫藥器材,因為它是廣效性殺菌劑,可以避免病菌的傳染。但是,後來被廠商利用來宣傳抗菌的產品,包括塑膠製品、紡織品(衣物)、廚房用品,達到器物表面的殺菌效果。

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冷泡茶就是將適當的茶葉放在冷水中,靜置數小時後就可以飲用,這種冷泡茶的口感較為甘甜,因此冷水泡茶成為現代愛好茶藝及健康茶藝另一種泡茶新方法。但是,不是都說第一泡茶水最好直接倒掉,避免茶湯攝入殘留農藥,那冷泡茶能喝的安心嗎?

冷泡茶能喝的安心嗎?.JPG

根據行政院農業委員會《爭議訊息澄清專區(含食安)》指出,臺灣各茶區產製的特色茶,風味獨特,品質優異,均可冷泡飲用。與熱泡相較,茶葉冷泡時,酯型兒茶素及咖啡因溶出量較低,滋味較不苦澀,但長時間浸泡於冷水中,仍會溶出一定的量,故並不一定就較佳,建議以茶葉:水:1:50比例冷泡4-8小時是不錯的選擇。

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歲末年終,大掃除是迎接新年的重要儀式,過年大掃除,當心過敏原、空氣污染物誘發過敏氣喘,除了口罩、手套必備,應進行乾濕兩用法,先用除塵紙或吸塵器將灰塵、污染物等吸除乾淨,再以濕布擦拭,此外,家中如果有過敏症狀嚴重者,也建議先暫時離開打掃整理區域,等待打掃完一個小時之後再回來。

過年大掃除有眉角 打掃避免誘發過敏.JPG

空氣中誘發過敏的原因有過敏原、空氣污染物,過敏原包括塵螨、貓狗毛、皮屑等,空氣污染物則有油煙、芳香劑、裝潢油漆味道等,大掃除時,灰塵、貓狗皮屑或是重新粉刷油漆等,引發過敏、氣喘等的機率很高,打掃時務必通風,且戴口罩、手套。

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今天是二十四節氣中的「大寒」,受東北季風加上南方雲系北移影響,全台都有機會下雨,有農民相信「大寒」這天下雨,來年氣候可能異常,進而影響到作物的生長,但這項說法尚待驗證。

「大寒」是一年中最後一個節氣,過去農業時代會參考這一天的天氣,做為預測來年天氣的參考指標,因此許多農民對們非常重視「大寒」這一天的天氣。

大寒降雨 狗年氣候異常?.jpg

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味噌(みそ)是日本料理不可或缺的食材,在冷冷的冬天,來一碗味噌湯最暖胃,但近日網路卻流傳,經常食用味噌會黃麴毒素中毒,讓民眾直呼「不敢喝了。」對此,食藥署表示,製作味噌的種麴與黃麴菌種類不同,且若遵循標準製造流程,並妥善保存,並不會產生黃麴毒素,民眾不必過度擔心。

常吃味噌會黃麴毒素中毒?食藥署:菌種不同!.JPG

食藥署「闢謠專區」表示,味噌的製作是以黃豆為主,再加上鹽及不同的種麴發酵而成,如米麴製成的米味噌、麥麴製成的麥味噌等,也能加入不同配料而形成不同口味,如鰹魚味噌。

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在公眾場合突然想打噴嚏,很多人都會選擇憋住,說穿了就是把打噴嚏的爆發性力量給吞下去,但這種行為其實非常危險。英國醫師警告,憋住噴嚏恐怕會讓喉嚨和耳膜破裂,甚至造成腦血管爆裂。

打噴嚏別憋住!當心喉嚨耳膜破裂.jpg

耳鼻喉科醫師指出,人打噴嚏時,氣體以時速高達241公里的速度噴出體外,如果此時憋住或遮住口鼻,飛沫氣流就沒辦法分散壓力,會對人體造成許多傷害。

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傷口處理方式錯誤,當心引發蜂窩性組織炎,嚴重恐致命!整形外科醫師指出,正確的傷口處理方式為:先以食鹽水沖傷口,再用優碘或雙氧水消毒,接著以食鹽水沖掉優碘及雙氧水,最後再以敷料蓋住傷口,最重要的是,傷口一定要保持濕潤,才會好得快。

傷口處理首要生理食鹽水沖洗.jpg

傷口處理首要:生理食鹽水沖洗

傷口不一定要用優碘消毒,因為雙氧水、優碘等消毒水會破壞肉芽組織,減少白血球活性、減低皮膚細胞再生能力,延遲傷口癒合。如果一定要用優碘,建議擦過後應以生理食鹽水沖洗乾淨再包紮。

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香蕉是廣受民眾喜愛的水果。吃香蕉能緩解憂鬱、放鬆心情,因此歐洲人將它稱為「快樂水果」。但民間流傳吃香蕉傷筋骨,這是真的嗎? 

香蕉屬芭蕉科,種類繁多,可供食用、藥用及觀賞用。香蕉一詞是台灣民間的通稱,也叫弓蕉(閩南語;「弓」閩南語念作ㄍㄧㄥ),專指食用的蕉果;大陸福州稱之芭蕉果,一般文獻通稱為芭蕉或甘蕉。

吃香蕉傷筋骨?食藥署闢除謠言!.jpg

吃香蕉傷筋骨?食藥署闢除謠言!

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最近連續幾波寒流來襲,讓人真的「凍」不了,你是不是越來越眷戀被窩,鬧鐘怎麼叫都不想起床呢?習慣晚睡的人往往更容易賴床,當然也有怎麼睡都睡不飽的人,每天都非要等到快來不及上班、上學了,才掙扎著下床,對於愛賴床的人,這種現象幾乎天天在上演,且冬日早晨最為嚴重。

冬日起床前注意保暖 十招戰勝賴床壞習慣.JPG

大部分人早上起床都依賴鬧鐘叫醒,愛賴床的人往往一聽到鬧鈴聲響,就不自覺地立即切掉倒頭再睡,或是不假思考就將鬧鐘摔出,或是乾脆拉上棉被蓋住頭,充耳不聞。國外研究調查發現,早上賴床只會加重身體疲勞感,導致一整天都昏昏沉沉。那要怎樣才能更有效克服賴床?下面這十招幫助你戰勝賴床壞習慣!

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台灣氣候溫差大又易潮溼,適合塵蟎、黴菌滋生,塵蟎最容易棲息在地毯、棉被、床墊、枕頭及沙發,最好勤洗床單或沙發套,或在把它們移到陽光下曝曬或是烘乾、甚至加強環境除溼,即可減少塵蟎存活,減少空間過敏原。

居家環境當中有的害蟲塵蟎已經證實是過敏源之一,其分泌物、排泄物及蟲體如果經過呼吸道進入過敏體質的人,容易引起氣喘、過敏性鼻炎、眼睛過敏、異位性皮膚炎或蕁麻疹等疾病。

除塵蟎小祕訣 戰勝居家過敏源 .jpg

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台灣本土消費者所熟悉的古法滴雞精,在即食市場開發後,重新受到消費市場歡迎,不過傳統即食雞精與滴雞精的營養價值有差嗎?

雞精與滴雞精的營養價值有差嗎?.jpg

雞精雞精,這個名稱無非就是要大聲說著,它就代表了整隻「雞」的「精」華,大多數的人也就這麼根深蒂固地認為?!但事實上,營養師指出市售傳統雞精平均100毫升蛋白質僅8克,與三根手指大小的雞肉蛋白質量相同,但卻要喝1.5瓶至2瓶的雞精,且從營養標示上來看,雞精只含蛋白質,對於成人來說其含量低,一瓶70毫升的雞精熱量也才約25大卡左右,對於一般大眾能補充營養的空間實在有限。

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彰化縣政府為減少空氣汙染,實現綠能彰化願景,落實社會福利政策,彰化縣長魏明谷指示彰化縣地方稅務局辦理,延長完全以電能為動力之電動汽車免徵使用牌照稅至110年12月31日止,電動機車即日起至110年12月31日止免徵使用牌照稅,另已立案社會福利團體和機構申請專供載送身心障礙及長期照顧服務需求免徵使用牌照稅之車輛,不受3輛之限制,同時落實綠能彰化、綠能產業及社會福利政策。

彰化落實減少空汙!彰化縣電動汽機車免牌照稅延長到110年底前.jpg

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彰化縣地方稅務局表示,電動汽車原免稅期限到1月5日屆滿,配合使用牌照稅法第5條的修正,彰化魏縣長為實現綠能彰化願景及減少空氣汙染,原定107年1月5日起不再免徵電動汽車使用牌照稅的期限,再延長免徵期限至110年12月31日,並自107年1月1日起亦將電動機車納入免徵範圍。

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