Sherry 碎碎念

朋友感謝您的到訪~一句溫暖的話,就像往別人的身上灑了香水,自己也會沾上一兩滴,有力量去愛人或被愛的人都是幸福的人,與您一起分享,誠心邀請您進入辰星舒適無壓的國度,讓SPA成為我們生活的一部分!謝謝您的支持與鼓勵!^_^

感恩的心可以滋生出濃厚的親情、真摯的友情和香醇的愛情,也可以讓您心靈純潔而善良地面對這世界上的萬事萬物,對陌生人心懷善意而熱心助人,對生活心存感激而用心的生活。以此與朋友共勉之。

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每逢季節交替,面對忽冷忽熱的天氣,肌膚容易出現過敏、疹子等情形,春天是皮膚容易過敏的季節,氣溫忽冷忽熱,外加空氣品質糟,膚況不穩定,特別容易引發各種肌膚問題,需特別注意清潔、防曬及保濕。

觀察肌膚若出現乾澀、細紋、脫屑等現象,可能為水分不足,此時須做好基礎保濕,留意清潔程序,可適時搭配面膜加強肌膚修復,提升肌膚保護力。

春天裡的肌膚保養.jpg

女性愛敷面膜,是肌膚保養不可或缺的保養品之一,而面膜的保濕原理來自於密封作用,利用面膜布將外界空氣阻絕,形成半封閉狀態,肌膚些微升溫促使毛孔擴張,增加吸收率,達到水分補充及滋潤肌膚的效果,因此建議於洗澡後半小時使用,此時肌膚毛孔開啟,較容易吸收精華液,為敷面膜的絕佳時機。

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防曬,對皮膚癌症、老化、黑斑、曬傷的預防,非常重要。面對琳琅滿目的產品,你怎樣選擇?陽光中傷害皮膚的紫外線,依波長分成UVA(32~400奈米)與UVB(290~320320奈米)兩種。UVA對皮膚的傷害不易察覺,卻可以導致皮膚老化與皮膚癌。UVB雖然不會進入皮膚深層,不過對肌膚的影響力強,照射後數小時皮膚就會紅腫發炎。因此,兼顧UVA與UVB的配方,已成為新時代防曬品的必備條件。

防曬產品SPF、PA+越高防曬越好?.jpg

SPF係數越高防曬越有效嗎?

防曬品包裝上的「SPF係數」,主要是對紫外線中「UVB」的保護力。UVB對肌膚的危害,最明顯的是曬傷,也可能致皮膚癌。SPF30的防曬品過濾UVB的效果已經不錯,可濾掉日光裡97%的UVB;SPF50則可濾掉98%的UVB。比SPF50數值更高的防曬乳,效果增加有限,反而增加油膩感。

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季節交替時氣溫變化大,氣候也變得比較不穩定,肌膚新陳代謝因此減緩,保水能力變差。建議換季時需特別注意保濕,臉部保養美容則可依照個人膚質調整底妝產品,身體去角質仍可持續進行,但宜以較為緩和的方式進行。

春日美顏美容 換季敏感肌注意保濕.jpg

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每周敷兩次保濕面膜

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追求年輕與美麗是人類的天性,小嬰兒的皮膚因為含水量多,所以看起來會有粉嫩的感覺,隨著年紀增長,皮膚的保水能力變差,水分不足就會產生皺紋,因此市面上許多美容的化妝品及保養品,都會訴求能夠延緩老化,或是強調保濕、抗皺等功能。老化是人生必經歷程,雖然無法停止自然生理老化現象,但是可以透過飲食及生活習慣上的改變來減緩老化的速度,尤其是紫外線曝曬過量及菸酒、不正常排便等因素,更是肌膚老化殺手,不可不防。

減緩皮膚老化 改變飲食及生活習慣.jpg

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飲食方面

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冬日冷冽氣溫及室內暖氣,容易導致嘴唇薄弱的角質層缺水、脫水,乾嘴唇氣色差、沒魅力,護唇謹記四不要原則:不舔、不撕,不用別人的口紅以免感染口瘡泡疹,以及乾裂破皮時不擦口紅免得受損加劇。

冬日護唇好水嫩.jpg

唇部肌膚沒角質層,透明層較高,易脫水乾燥。冬日更易乾裂,原因大致為:早晚溫差大、溼度較低、防曬易被忽略、忘了補充水分,護唇膏顯得非常重要。

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為了保障消費者權益,化粧品標榜「天然」,衛福部食藥署要管了!健康意識抬頭,洗髮精、沐浴乳等化粧品標榜含天然成分成熱銷保證,但產品是否真含天然成分及其比例沒人知道,避免業者將「純天然」廣告方式無限上綱、亂象叢生,衛福部食藥署研擬「化粧品含天然成分標示及廣告管理原則」,禁止化粧品標示或宣稱「100%天然或純天然」,且標榜含天然成分的化粧品,也須取得國外機構驗證,新制無預告程序,最快上半年公布實施!

化粧品禁標「天然」 食藥署出手管亂象.jpg

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衛福部食藥署表示,化粧品即使含天然成分,配方仍以化工成分居多,才能維持保濕、清潔等功效,因此研擬「化粧品含天然成分標示及廣告管理原則」,預計今年上半年公布,新制禁止標榜「100%天然或純天然」,也不能直接在品名冠上天然,以免消費者誤解。

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化粧品不只讓女人變漂亮,在使用過程中也會營造一種幸福的感覺,透過心理層面間接影響到肌膚,無論彩妝或保養品都是讓女性更有自信的魔法。網路傳言,化粧品中含防腐劑會加速皮膚老化,引起民眾對化粧品中添加防腐劑之疑慮。根據衛生福利部食品藥物管理署《食藥闢謠專區》指出,防腐劑是指具有防止或減少化粧品中微生物生長能力的成分,主要目的為保護產品在儲存或是消費者使用的過程中,減少細菌和真菌等微生物的污染,並延長化粧品的保存期。

化粧品含防腐劑好嗎?食藥署告訴妳!.jpg

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食藥署表示,化粧品中如未添加防腐劑成分,產品在開封後,使用過程中,可能很容易就會被細菌及黴菌入侵繁殖。消費者如果使用到腐敗變質的產品,肌膚又有傷口,可能導致發炎、化膿等嚴重反應,對人體的危險和傷害的風險更高。

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冬季肌膚容易乾燥缺水,乾紋暗沉鬆弛等老化跡象,在這個季節變得更加明鮮,乳霜更成為日常保養中的重要角色!

乳霜日常保養 肌膚水嫩過冬 .jpg

適度的滋潤,才能健全肌膚屏障!

冬季肌膚容易乾燥,建議早晚用乳霜來「油封鎖水」。除了選擇含「抗老有成有效成份,如蘭花萃取」的乳霜,質地也要適應膚況,建議偏油肌膚挑選挑選水性保濕劑比例高、觸感清爽的單品,偏乾肌膚哲提高油性保濕劑的比例,使用較滋潤的品項。

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許多人都知道陽光是造成皮膚老化、皮膚表面出現斑點的主要原因,卻不知道空氣污染對皮膚的傷害僅次於陽光,且影響越來越大。空污不僅危害呼吸道、心血管系統,也是皮膚健康的隱形殺手,對敏感肌膚族群更應重視皮膚清潔保養、修護及隔離。每天都要徹底清潔空污殘留、修護皮膚屏障外,也要使用防曬隔離,減少懸浮微粒與臭氧對皮膚傷害,降低敏感、老化、皺紋及斑點產生等問題。

空污會讓皮膚色素沈澱、加速皮膚老化.jpg

近年來許多國家的氣象預報,除了報告氣溫、降雨情形外,細懸浮微粒(PM2.5)預警也成為常態,外出活動的人也將空污列為參考基準。

科技發達給人類帶來了許多日常生活上的方便,同時也帶給人類許多負面的影響,空氣污染不僅僅在已開發國家,也在許多開發中國家造成了嚴重的環境問題。

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讓肌膚乾燥、脫屑與粗糙的寒冷季節來臨,忙碌與壓力纏身的現代女性,選對保濕產品,就能輕鬆做好皮膚保養。

冬日輕保養 美容油護膚必備.jpg

寒風中想要水水動人,備一瓶好用的美容油可達到保濕、鎖水、滋潤效果,可以補充肌膚保濕屏障進而修護皮脂膜,更能提高肌膚後續保養品的吸收力,難怪美容油廣受大家歡迎。

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時序入冬是個適合泡澡的季節,現代人生活忙碌,身心容易勞累,有不少人會自己在家享受泡澡的樂趣,有時搭配SPA機或精油,可以滿足不同泡澡需求,在暖暖的泡澡浴後,有如加碼一場SPA般地享受。不管是在身體與心靈上,都能帶來正面的幫助,而泡澡就成了現代不分季節達到紓解身心活絡精神、維持身體機能的最佳方式。然而,身體在經過熱能的大量蒸浴後,毛孔打開流失不少水分,加上體內新陳代謝循環快速,也會造成精力的耗損。因此,在享受暖暖的泡澡樂趣後,做好泡澡後的保養,可以快速補充身體流失的養分,同時注入新的能量與營養。

泡澡美肌5訣竅.JPG

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泡澡美肌妙招大公開

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拜科技所賜,擁有「美肌」功能的相機、手機或APP照相軟體比比皆是,「美肌」功能強調的就是「素顏」照像時,也能像上妝一樣漂亮。「美肌」功能的確很好用,只要調好設定,相片人物的膚色就粉粉嫩嫩,黑眼圈、皺紋、乾燥……都消失無蹤,創造出夢幻的美肌效果。

其實,只要做好保濕,就算沒有美肌功能,女生們一樣也可以大大方方的素顏示人。我想大部分的人,一定會發現,小嬰兒就算是個天生的「黑肉底」,肌膚還是一樣水嫩好看。其中的關鍵,就是肌膚的保水性。

肌膚乾巴巴?保濕要補水也要鎖水.jpg

水份充足的肌膚,就像一顆新鮮的蘋果,表面光滑、鮮點欲滴,缺乏水份的肌膚,就像一顆乾燥的蘋果,表面皺巴巴,看起來也不可口。肌膚水不水嫩,是影響肌膚好看度與否的關鍵。只要肌膚中的水份足夠,肌膚就會顯得透亮,即便原本膚色不屬於超級白皙系列,看起來也會充滿光澤。不想再當乾妹妹,就請大家跟著我一起來學會幫肌膚「保濕」吧!

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台灣秋天天氣型態氣溫變化大,白天溫度仍高,雖不像夏天讓人流汗、悶黏,但濕度明顯降低,皮膚容易乾燥,需補充水分。白天保養工作,除基礎的淨白、潤澤,防曬做得充足,能提升肌膚對環境傷害的保護力,皮膚保護周到,對保養也相形助益。

秋天大氣離子層濃度低,紫外線在天空中被吸收掉的較少,因此容易到達地面,若忽略防曬,有機會變黑、長斑,別急著把防曬品收起來。

美容彩妝

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面膜是許多女孩的好夥伴,約會前敷一敷,皮膚頓時變亮、保水,但皮膚變亮只是因角質細胞短暫充水,並且市售多數面膜成分太複雜,容易引發過敏,建議女性朋友面膜不能天天敷,平日的保養才是美肌之道。

不論任何年齡若想打造美麗妝容,飽滿水分是不可或缺的根本條件,因此很多女性約會前偏好敷面膜「救急」,更有不少女星分享美容秘訣,就是每到假日總是面膜一片接一片敷,吸引愛美女性仿效。的確,肌膚乾燥就會使妝容不服貼,因此,想要有精緻妝容,首要工作就是使肌膚變水嫩。擁有水嫩肌的關鍵是肌膚角質層的保溼能力,健康的角質層才有良好的保溼力。

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秋天來了!有些人的皮膚可能最先知道。緊繃、乾燥、泛紅、起疹子,先前用過沒問題的保養品,現在擦了竟然又刺又癢。冒出這些令人不舒服的面子問題,有些人開始懷疑自己是不是「過敏」,更有一群人自覺皮膚很「敏感」,一年四季都和上述症狀形影不離,尋尋覓覓各種保養品,但怎麼擦都不對勁。不論你的皮膚是一時鬧情緒,或你就是「敏感性」膚質,那該如何搶救鬧情緒的皮膚呢?

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有些人的皮膚「敏感」是暫時性症狀,常見在季節交替時,或處於溫度、濕度變化大的環境裡,皮膚功能一時失調,出現短暫的敏感現象,但約一兩個星期就能恢復正常。

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如果容顏未老,就精心保養,如果初老來襲,就更要補救那些年忽視的保養細節!皮膚怎樣保養?一起看看這些美肌保養守則吧!

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1.護膚應該從青春期開始

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做臉按摩看似簡單美容護膚其實大有玄機的,對於一般人而言,總有些不懂的禁忌及迷思,帶妳一起深入了解吧!

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為何做臉按摩時,訴求較輕柔的淋巴按摩?

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對人體而言,皮膚就像一道城牆,保護隔絕外來物質的侵害,可說是人體的捍衛戰士。皮膚除了具備防禦入侵的功能,也具有調節保溼的作用。如果皮膚表層的角質層水分不足,有如乾硬的海綿,給予再多的產品也會無法吸收及運送營養,因此皮膚保養的重要性不言而喻。可是皮膚會因為個人生活習慣、環境及體質等因素而改變,若沒有注意,則會造成膚質不佳及老化。

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影響膚質的因素

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美白,是一年四季都要研修的保養學分,然而,許多人對美白都存在著根深蒂固的錯誤觀念,比如醬油,咖啡等深色的食品會使皮膚變黑;多喝牛奶、豆漿、食用豆腐製品可以使皮膚白皙,事實上,飲食中的咖啡、醬油或牛奶等,並不會改變膚色,「防曬」才是美白最重要的課題。

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防曬工作並不只是為了美白,做好防曬工作不只可以預防肌膚變黑,延緩肌膚老化速度,還可以預防肌膚的病變,如果長時間曝曬在陽光下,輕微者會造成紅腫、脫皮等曬傷症狀外,還可能會導致肌膚細胞產生病變,引發皮膚癌,所以,防曬是每個人都應該確實做好的保健工作。

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女人怎麼能不注重自己身上的氣味呢?在《紅樓夢》裡,黛玉、寶釵,還有榮府其他小姐、丫環們都有用香的習慣。她們從百花中採集花瓣、花粉,如玫瑰花、桃花,荷花製成香脂使用,不僅讓自己的肌膚宛如白雪般晶瑩剔透,還散發出幽幽的清香。

「聞香識女人」,有人說沒有香味的女人,如同沒有香味的花一樣,是朵塑膠花。香味是女人最有魅力的包裝、最具誘惑的時尚,所以女性朋友們不妨也像《紅樓夢》裡的美女一樣噴香水或擦體香膏,讓香氛上身,魅力無法擋。

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