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時序進入秋冬季節，東北季風開始增強，天空常是灰濛濛的，空氣品質亮紅燈。這樣的現象稱為「霾害」，主要是因為空氣中細懸浮微粒（簡稱PM2.5）超標所導致。

根據環境保護署往年監測經驗，在適當天氣條件下，大陸空氣污染物沙塵或霾害可能伴隨冷空氣影響臺灣各地空氣品質，以北部最為明顯。臺灣中南部地區位處中央山脈背風面，常因大氣擴散條件不佳，空氣中污染物容易累積，空氣品質不良的機率增加，請民眾適時注意環保署發布空氣品質預警資訊。

空汙嚴重危害人體健康，提高肺癌、心血管及上呼吸道疾病風險，最立可見的影響是幼兒皮膚，皮膚科醫師發現，只要環保署發布空汙警訊，隔天門診異位性皮膚炎小患者比平常多三到四成。

PM2.5是非常微小的污染粒子，在媽媽懷孕期間，經由胎盤進入胎兒血液中，誘發過敏反應，寶寶易有過敏體質；此外，PM2.5能夠穿透皮膚的角質層，透過血液刺激細胞，誘發免疫反應，正常人的皮膚都可能被刺激，更何況是異位性皮膚炎、皮膚保護層缺損的患者。

孕婦、過敏兒如何避免霾害？

一、PM2.5濃度較高的日子儘量不要外出。

二、待在室內關上門窗。

三、家中裝設具有高效能過濾系統空氣濾淨機，可過濾掉直徑達0.3μm的粒子。

四、不得已外出也儘量避開車流較多的大馬路，配戴口罩。

五、外出回家之後儘快盥洗，換上乾淨衣物，立即皮膚保濕。