Sherry 碎碎念

朋友感謝您的到訪~一句溫暖的話,就像往別人的身上灑了香水,自己也會沾上一兩滴,有力量去愛人或被愛的人都是幸福的人,與您一起分享,誠心邀請您進入辰星舒適無壓的國度,讓SPA成為我們生活的一部分!謝謝您的支持與鼓勵!^_^

感恩的心可以滋生出濃厚的親情、真摯的友情和香醇的愛情,也可以讓您心靈純潔而善良地面對這世界上的萬事萬物,對陌生人心懷善意而熱心助人,對生活心存感激而用心的生活。以此與朋友共勉之。

目前分類:生活綜合 (163)

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中秋節與國慶4天連假將屆,高速公路局呼籲民眾出遊,搭乘車輛請繫妥安全帶才能確保自身安全,駕駛人請注意行車安全,避免發生事故影響旅遊興致。

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公路局經統計去年(105年)中秋節當日國道事故資料,共發生62件交通事故,國慶連假(3天)共發生268件,日間壅塞路段較易發生擦撞小事故,其肇因主要為未保持安全距離、未注意車前狀態、或變換車道不當所導致,均係人為疏失所造成,故日間行駛壅塞路段時,應與前車保持適當距離,避免發生事故,影響出遊行程與興致。

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不少人習慣將食用油放在烹調的爐台旁或下方,這些地方溫度較高,每次烹調時,就隨著爐火升高,很快就會使油品氧化變質。

食用油保存,建議天然冷壓的油、未精製的油、發煙點低的油,如冷壓橄欖油、未精製苦茶油、未精製葵花油等,儘可能放在陰涼處,遠離高溫爐台或陽光照射處,最好能放入冰箱冷藏,待要料理時再取出使用,以穩定油品,避免提早氧化產生自由基等有害物質。

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我們每天都得穿衣服,服裝可說是我們的第二層肌膚,但是,你真的知道該怎麼「穿衣服」嗎? 穿在身上的服裝不但會影響別人對自己的看法,進而也影響了妳對外想表現的整體形象。服裝的配色,要依膚色來決定!雖然擁有同樣的身材,但因膚色不同,同樣的顏色未必就適合妳,所以,應根據不同的膚色來決定衣服、鞋帽、圍巾、手套等的色彩,這樣才能達到理想的效果。

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白皙的皮膚

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菱角是入秋後最應景的食物之一,在秋、冬盛產的季節裡,路旁或夜市的小攤上,不難見到冒著熱氣的菱角,現在吃菱角正是時候!

「我們倆划著船兒採紅菱呀、採紅菱…」,老歌「採紅菱」鮮活的描述了菱角採收的狀況。每年9月下旬到11月中旬,就是菱角盛產季節,菱角又稱沙角或水栗,外殼紫紅的菱角較為「幼齒」,適合入菜,色澤紫黑的相對較為「老成」,口感也較扎實。至於去殼後的菱角,要特別留意色澤,若過於雪白,就要留意是否經過漂白。

菱角~秋天的美食!.jpg

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隨著現代人使用3C產品的時間越拉越長,眼睛老化的年齡層也逐漸下降。為什麼呢?關鍵就是3C產品的「藍光」。藍光,是眼睛無聲殺手,這就是為什麼現代人普遍有青光眼、白內障、黃斑部病變、假性近視、乾眼症、眼睛疲勞等眼疾。

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什麼是藍光?

「藍光」是能量最強的可見光,波長介於400-500nm之間。在日常生活中藍光來源處處可見,何如LED、電視、螢幕、智慧型手機、平板電腦、室內燈、車燈、陽光等等。

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106年國家防災日,內政部消防署將於9月21日上午9時21分,在「臺灣抗震網」推廣全國全民地震網路演練活動,提升地震災害應變能力,並透過實地就地避難演練(趴下、掩護、穩住),加強地震防災應變能力,擴大防災宣導效應,臻達全民防災之目的。

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為配合行政院「106年國家防災日活動」協助辦理運用防空警報系統發布海嘯警報試放,協助配合向民眾宣導,彰化縣警察局也將於106年9月21日10時整至10時10分執行運用防空警報系統發布海嘯緊急警報試放、解除警報試放,不實施人車管制及疏散避難,請民眾不必驚慌。

106年國家防災日:「臺灣抗震網」全民地震演練活動.jpg

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中秋節將近,台灣社會習慣家人團聚烤肉賞月,但隨著大腸癌的人數年年攀升,喚起了國人對腸道健康保健的意識,炭火燒烤食物因受熱不均勻,容易烤焦,高溫容易產生致癌物。安全烤肉停看聽:中秋吃烤肉,聰明避開致癌風險!

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把藥放冰箱,可以保存更久,是真的嗎?藥品仿單上常寫道,不可讓在高溫潮濕的地方,有些民眾乾脆直接冰冰箱,希望能延長保存期限。根據食藥署「闢謠專區」指出,若沒有特別標示「需冷藏保存」的藥品,只需放在室溫下即可,因為部分藥品一旦冷藏,反而容易造成藥物溶解度改變,進而造成沈澱,影響藥效,甚至有害身體。

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食藥署表示,口服藥錠(膠囊)、口服藥水、眼用藥水、外用藥膏及開封後的胰島素,皆建議室溫15-30℃保存即可,不需冰在冰箱保存;除非是強調需要冷藏的藥品,都會在藥品包裝上特別標示「需冷藏保存」或「請於2-8℃」存放,如:眼藥水氯絲菌素(Chloramphenicol)、前列素類(Latanoprost)、抗生素類藥水、未開封的胰島素等。

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2018請假攻略來了!! 想出門渡假旅遊的朋友看過來!!

行政院人事行政總處今天表示,依相關法規核定民國107年政府行政機關辦公日曆表,總放假115日,其中超過3日以上連續假期計有6個,農曆除夕及春節假期6天。

2018年(民國107年)人事行政局行事曆_連休假的請假攻略!1.jpg

人事總處表示,依「紀念日及節日實施辦法」、「公務人員週休二日實施辦法」及「政府機關調整上班日期處理要點」等規定,核定107年政府行政機關辦公日曆表,總放假115日。

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中油與台塑的油品誰比較好?在坊間常聽到有人說「中油的比較好,比較不傷引擎」或者「加油就要加中油直營店」,這些說法是否只是流言呢?

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根據《KNOWING新聞》報導分析,外界流傳台塑油品較中油差,對此台塑曾發表聲明稿澄清。首先,汽油製程分為兩種,一是以重組油為主,另一種則是裂解油,而中油煉油廠採重組油製程,意味著環狀化合物較多,台塑則是裂解油製程,這種汽油長鏈分子較多,但其實不管什麼製程,皆經過國家嚴格檢驗,品質上並無太大差異。

中油與台塑的油品誰比較好?.jpg

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人的一生有三分之一的黃金時間是待在臥室,而臥室通常是人體儲備能量、放鬆身心最重要的私密場域,因此多數人皆相當重視臥室裝潢,有些人甚至將原本可以隔成兩房的房間打掉,改成一間內含衛浴間的大卧室。

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如果你的臥室面積夠大,床的擺放位置時,請抓住「平衡」的訣竅—將床平均放置在牆面,而不要讓床單邊靠牆放,避免「氣」總是聚在牆邊。一般來說,睡在靠牆的人會較難起床、精神不振,而且手腳也較會被牆壁給束縛住。

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想要在忙碌的生活中獲得喘息的空間,就要看準這連假時機,連假出遊是一大樂事,尤其出國玩總能讓人暫時忘卻煩惱,盡情享受在異國人文風情,達到放鬆身心的效果。根據《中央社》報導,幫大家整理好2017連休請假攻略,趕快把它記起來啊!

2017連休請假攻略 請2天可放假10天.jpg

2017超完美請假攻略大公開!根據人事行政總處發布106年政府行政機關辦公日曆表,106年有6個連假,勞工加上勞動節,則有7個連假。(圖文取自中央社)

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氣溫轉涼了,早餐最適合來碗熱騰騰的皮蛋瘦肉粥,以皮蛋、肉片、香菇作為冬季食補的開始,溫補了身子,也溫補了心....

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據說皮蛋好不好吃,和醃製的時間有很大的關係,醃製二十八天到三十天是最恰到好處的,蛋清口感有彈性如果凍,蛋黃則是糖心的,滋味香濃潤滑。時間短了皮蛋凝結度不夠,時間長了又嫌乾硬。不僅只於此,消費者正確保存皮蛋也是維持皮蛋風味及口感重要一環!

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蕃茄醬的茄紅素(Lycopene)含量,是生蕃茄的5倍,若小朋友不喜歡吃蕃茄,可適量從醬汁中攝取其蔬菜營養。然而,蕃茄醬用途不只是當作料理佐醬或入菜,它還是生活中除鏽小幫手喔!

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廚房調理刀具用久了就會生鏽,用起來格外不順手,現在只要利用蕃茄醬進行氧化還原反應,就可以簡單解決這個問題了!趕快來試一試。

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現代人越來越重視樂活、養生健康飲食,專家學者建議「每日五蔬果」,蔬菜是人們日常生活中不可缺少的食物,它為我們帶來了營養和健康。但是蔬菜料理看似簡單,不過也是有學問的,蔬菜烹飪時應該注意什麼呢?蔬菜富含人體必需的維生素,並不是隨便炒一炒就可以留住其中的營養,炒菜需要技巧,也需要講究方法,才能烹飪出美味、營養不流失的蔬菜料理!

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炒菜掌握五要點 蔬菜料理營養滿點

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現代人愈來愈重視居家裝潢設計,新裝修的商場或裝修剛完成的室內空間容易累積甲醛,讓眼睛、鼻子及喉部不適,別讓房子成為健康殺手。

 

甲醛是一種無色化學氣體,濃度高時有刺鼻氣味,長時間接觸將會誘發過敏。國際研究癌症組織所做的動物實驗證明,高濃度甲醛會導致鼻癌,使神經系統、免疫系統及肝臟具有毒性,長期接觸會引起慢性呼吸道疾病、女性經期紊亂、新生兒體質變差,甚至導致鼻咽癌等多種呼吸道癌症及畸形病變。

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水管不通怎麼辦?家用清潔劑不是強酸,就是強鹼,沖它個35遍,還是會殘留毒素,其實浴廁裡的鹽酸、通樂……等產品,對於家中其他不會使用的成員來說,真的非常危險,尤其電視新聞也時有報導,關於這些東西使用不當所造成的傷害。過去我們得忍受這些危險物品充斥在生活環境當中,實在是為了清潔抗菌所不得已,但是現在你已經知道有更好的方法可以解決了,何不還給自己一個更安全的居家環境呢?

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過去如果水管不通時,我們都會使用強力通劑來通阻塞的水管。這種強力通劑在使用上有很多細節需要注意,否則不小心就會傷了自己。除此之外,這種強力通劑具有強烈的腐蝕性,如果水管是塑膠做的,一旦置入,就有可能會造成水管的腐蝕,非常地危險。

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冬天是吃青菜最好時間,盛產是指營養素最高、蟲害最少、農藥最少,同時也最便宜,千萬別吃搶收食物,舉例來說,夏天不要買蘿蔔、筒蒿、橘子,道理很簡單,不要違反大自然法則,藥物殘留就少。

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大多數人都認為手機電池的電力要全部放電用完再充電比較好,這是因為我們以前使用的充電電池大部分是鎳氫電池,而鎳氫電池的記憶效應使電池若不放電用完再充,就會減少壽命。但現在的手機大部分都用鋰電池,而鋰電池就沒有記憶效應的問題。

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若還是等到全部用完電後再充的話,反而會使鋰電池內部的化學物質無法反應而減少使用壽命。最好的方法就是讓手機隨時保持最佳的滿格狀態,這樣你的電池就可用得長久了。

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當季的衣服都是鮮豔的顏色,可洗過幾次後,發現顏色已不夠鮮豔了,真是讓人很無奈。別愁!現在就告訴你幾招洗衣防褪色的小祕訣。

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